El trastorno bipolar es una enfermedad asociada a los extremos ; pacientes que sufren de trastorno bipolar oscilación de los altos estados de ánimo de los bajos a intervalos . Esta condición a menudo se combina con la depresión, y el tratamiento realmente eficaz requiere la asistencia de un profesional médico. Hay algunos remedios naturales que usted puede probar en casa , sin embargo , para aliviar los síntomas de la depresión bipolar . Una palabra de advertencia

remedios naturales puede ser muy beneficioso , sobre todo como un complemento al tratamiento médico comprobado. El trastorno bipolar es una enfermedad grave , sin embargo , y no debe ser tratado sin la supervisión directa de un profesional médico. Su médico probablemente le recete una combinación de medicamentos y terapia para su desorden bipolar, y usted debe seguir este camino tratamiento. Entonces , también puede beneficiarse de la adición de los recursos naturales en la parte superior de su tratamiento tradicional. Sin embargo , siempre hay que hablar de cualquier remedio natural con su médico antes de empezar a usarlo para tratar su trastorno bipolar.
Vitaminas y Suplementos

Según " Prevención " el sitio web de la revista , las personas con depresión pueden tener niveles más bajos de ácidos grasos omega- 3 en su sangre que los demás tienen . Las personas con trastorno bipolar pueden beneficiarse de tomar suplementos de omega 3 , además de sus medicamentos regulares . Estos ácidos grasos también son buenos para la salud del corazón , por lo que tomar ellos en realidad no puede doler, aunque no mejoran symptoms.According bipolar con el Dr. Gary Sachs en abc.com , tomar suplementos de ácido fólico también puede ser beneficioso para los suplementos patients.Other bipolares que pueden ser beneficiosos para el trastorno bipolar incluyen la L - triptófano , ácido fólico y vitamina B12 . Estas sustancias producen la serotonina en el cerebro, que es un neurotransmisor que puede reducir los síntomas de la depresión . Las deficiencias de estas sustancias se han relacionado con la depresión , por lo que la adición de ellos como suplementos a su dieta podrían mejorar las tendencias depresivas .
Cambios en el Estilo

Una cosa que usted puede hacer para cambiar sus síntomas es mejorar la calidad de su vida . El ejercicio y la interacción social regular puede mejorar su salud mental en general y le proporcionará mejoras en la salud física necesaria como suma well.In , usted debe aprender a reconocer las señales de advertencia de su condición ; ciertos eventos o emociones pueden desencadenar un episodio maníaco o depresivo , y si se puede reconocer los signos que pueden gestionar el episodio con mayor eficacia. Llame a su médico y le hizo saber que un episodio se acerca, y tomar medidas para gestionar ese episodio con him.You también deben evitar las drogas y el alcohol, ya que pueden intensificar sus sentimientos maníacos o depresivos. También pueden interferir con cualquier medicamento de prescripción que esté tomando .