Los demonios son espíritus del mal que se hace referencia en las escrituras del budismo , el cristianismo , el gnosticismo , el judaísmo y el hinduismo. En la escritura y la mitología, los demonios son representados como espíritus malévolos que tengan por objeto perturbar y distraer actos de justicia. Los demonios se manifiestan como emociones negativas como el estrés , la depresión , la ansiedad y la ira . La detección de los demonios en su vida es el primer paso hacia el desarrollo de técnicas de meditación y oración que le permitirá tomar el control de sus emociones y ser libre de los demonios. Instrucciones Matemáticas 1

Tome nota de cada momento del día en que usted se siente fuertes emociones negativas . Como las superficies de las emociones negativas , su cuerpo libera cortisol , lo que hace que su ritmo cardíaco para elevar y su piel para eliminar . Cada persona tiene una reacción física ligeramente diferente al estrés, pero con la práctica de los signos físicos de una reacción de estrés puede ser reconocida en el tiempo suficiente para tomar medidas para evitar una crisis emocional .
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Registre sus máximos emocionales y mínimos al final de cada día en un diario. Patrones de los gráficos o ritmos a sus ciclos emocionales y tener en cuenta los acontecimientos que correspondían a las emociones negativas .
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Práctica guiada visualización, una técnica de meditación donde una persona imagina una escena que proporciona una sensación de paz . Siéntese en un lugar tranquilo , cómodo. Imagina un lugar cómodo en su mente. Imagine los olores, los sonidos y la temperatura. Visualización guiada se puede utilizar para alterar el ciclo de la excitación de una reacción de estrés .
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Respire profundamente cuando detecta los disparadores emocionales que indican la presencia de un demonio . Al inspirar , visualice su fuerza creciente . Al exhalar , siéntete liberando la emoción negativa.