Las técnicas para superar el miedo de Béisbol

Un estudio, realizado en 2001 por el Instituto de Psiquiatría de Virgina y Genética del Comportamiento , revela que las fobias son, posiblemente vinculados a la genética. Una fobia es una reacción física instintiva al estímulo exterior que el fóbico encuentra aterrador. Esto manifiesta como ansiedad grave o un ataque completo Salida de pánico. El fóbico con miedo a las pelotas de béisbol necesita un poco de práctica para superar su ansiedad. Frente al temor

Un fóbico es consciente de la irracionalidad de su miedo. Esto implica que un fóbico tiene la razón y la conciencia para hacer frente a la cabeza el miedo en . Él es capaz de enfrentarse a su miedo poco a poco , en pequeños pasos. La fobia comienza manteniendo una pelota de béisbol a la vista de que él es capaz de ver todos los días. El siguiente paso es practicar lanzando la pelota hacia arriba en el aire y lo agarra de nuevo . Pasos progresan hasta que el fóbico es capaz de lanzar y atrapar la pelota con un compañero. Cada paso toma el tiempo que las necesidades de fobia , ya que cada individuo supere la fobia a su propio ritmo .
Programación Neuro -Lingüística ( PNL )

PNL ayuda a la fobia por reprogramación de su realidad dejar de reconocer una situación segura como una amenaza. La terapia aprovecha el poder de la imaginación de la fobia de reconstruir su experiencia que involucró a su temor a una pelota de béisbol . La experiencia lleno de ansiedad se sustituye con una experiencia positiva y saludable . Un terapeuta ayuda al fóbico con la re- programación de una serie de sesiones. La técnica fue desarrollada después de estudiar los cinco principales modalidades de la experiencia humana : auditivas, cinestésicas (sentimientos ) , visuales , olfativas y gustativas . Por la remodelación de las experiencias específicas que formaron una fobia , el terapeuta crea nuevas experiencias.
Psicología Energética

psicología energética se basa en los mismos principios de otras energías métodos de curación , como la acupresión y reiki . La terapia se basa en el efecto de meridianos de energía que viajan en patrones predecibles en todo el cuerpo . Mediante la aplicación de un grifo a los puntos específicos en el cuerpo durante una sesión de terapia de conversación , un terapeuta libera la energía bloqueada que está causando el temor de béisbol. Diversas técnicas dentro de la práctica de la psicología de la energía se utilizan de acuerdo con la denuncia de la fobia . Por ejemplo , las técnicas de neuro- emocional se utilizan para un trauma severo y pensaron técnicas de terapia de campo se utilizan para las fobias .
Apoyo De fobias Fuera

Superar miedos y requiere el apoyo de familiares y amigos. El estímulo suave de un amigo no tiene precio cuando se embarca en el primer paso para enfrentar un temor , y lo mismo es cierto para la búsqueda de tratamiento para la fobia severa de béisbol . Otros medios de ayuda vienen en un juego de pelota o unirse a un grupo de apoyo de amigos en un partido de béisbol.