Siguiendo con su amigo adolescente a través de sus momentos difíciles y potable requiere de tiempo y paciencia. Además, usted debe estar dispuesto a obtener su amigo la ayuda que necesita , incluso si ella le pide no ir a otros por apoyo. Incluso si usted siente que su amigo no quiere su ayuda, continuará ofreciendo su su ayuda a través de sus momentos difíciles. Instrucciones Matemáticas 1

Hable con su amigo sobre su manera de beber y la depresión. Comience su conversación haciendo una pregunta abierta , como " No te ves como usted hace poco, ¿qué pasa? " y permitir que su amigo para compartir sus pensamientos y sentimientos con usted. Evite juzgar a su amigo , pero que comparten su preocupación por su salud y recordarle que usted está siempre disponible para pasar el tiempo hablando con él.
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Anímelo a hablar con un profesional acerca de su bebida y la depresión . Mientras que su amigo puede ser reticentes a la idea de hablar con alguien, explicar que un consejero escolar o un psicólogo puede ser capaz de ayudarla. Oferta para establecer una cita para que su amigo o ir con ella a la reunión para la ayuda.
3

Pregunte a un adulto de confianza, como un padre o un maestro, para el apoyo. Explique su preocupación por su amigo y anotar cualquier preocupación especial que tenga , como su amigo hablar sobre el suicidio .
4

Continuar para apoyar a su amigo, incluso si actúa de manera diferente o intenta alejarte . Mientras lucha con sus propios problemas , su amigo puede ser grosero, argumentativa o simplemente no es él mismo. Recuerde que su comportamiento es el resultado de su consumo de alcohol o las cuestiones relativas a tratar con sus propios tiempos difíciles y no un reflejo de su personalidad real.
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Dedique tiempo a cuidar de ti mismo. Evite que tan involucrado en la vida de su amigo que deje tiempo para ti mismo. Dedique algo de tiempo cada semana para hacer cosas que le gustan y hable con otros amigos o su familia acerca de la lucha de ayudar a su amigo.