El síndrome maníaco depresivo se caracteriza por estados de ánimo contradictorios que van desde los máximos extremos a mínimos peligrosos. La afección puede ser hereditaria , y una vez diagnosticada, puede ser tratada con medicamentos. Mientras que la medicación puede controlar los efectos de la depresión maníaca , es importante tener amigos involucrados con el cuidado y el tratamiento y la familia. Instrucciones Matemáticas 1

Únase a un grupo de apoyo. Un grupo de apoyo puede ayudar al individuo a afrontar los síntomas de la depresión maníaca, y ofrecer un lugar seguro para compartir sus sentimientos.
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Consigue familia participe . Permita que la familia para monitorear los hábitos de medicación y terapias. A menudo , las personas maníaco - depresivos no reconocen los signos y síntomas , ya que los experimentan. Reclutando a otros individuos para observar comportamientos puede ayudar a evitar problemas .
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Busque ayuda médica. Visite a un médico para aprender acerca de los medicamentos prescritos que pueden ofrecer un alivio - . Si la medicación no se ha introducido
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Echa un vistazo a las salas de chat . La Internet puede ayudar a las personas a conectarse con otras personas que sufren de los mismos síntomas y condiciones. Chat frecuente y la interacción con personas similares pueden proporcionar apoyo y ayudar a construir relaciones . Para obtener más información, vea Recursos .
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Mantenga un diario . Escribir puede ser una salida emocional . Muchas personas encuentran alivio, ya que la crónica de sus luchas y de trazar el viaje de su vida.