La aglomeración de vacaciones de fin de año ofrece muchas oportunidades para socializar en las celebraciones festivas de vacaciones para despedir el año viejo y dar paso a lo nuevo. A veces , sin embargo, usted puede encontrar el partido sin parar es un claro recordatorio de lo que no tienes. Tal vez usted acaba de salir de una relación, se mudó a una nueva ciudad , o simplemente no se siente cómodo en una multitud. Cuando la campaña de mercadeo para fiestas, celebración y ese beso lo más importante a la medianoche hace que los dolores de la soledad adquieren un filo más agudo , usted puede tomar medidas para reducir la picadura. Instrucciones Matemáticas 1

zanja cualquier noción preconcebida de que el Año Nuevo tiene que ser la misma experiencia para todos. Ninguna ley es constancia de que todo el mundo debe celebrar las fiestas de ninguna manera específica , por lo que sin embargo decide pasar , incluso si es por ti mismo sin hacer nada en absoluto, es perfectamente aceptable. Por rasga las expectativas de la idea de la víspera de Año Nuevo, te das cuenta de que es sólo un día como cualquier otro , que te deja libre para hacer lo que quiera , normalmente para hacer.
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Haga un plan de contingencia que tiene en cuenta lo que desencadena su soledad. Si usted tiene amigos que son parejas , puede subrayar la soledad , haciéndolo sentir como una " tercera rueda", si se le pide que acompañamos en su celebración de Año Nuevo . En su lugar , unirse a un grupo de solteros de aprender algo nuevo , que cambia el enfoque de las relaciones establecidas hacia la emoción de conocer a gente nueva.
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Celebre ser comprometido . Estar solo no significa que tenga que estar solo . Cambia tu percepción hacia algo más positivo , como caer en un "tú" días . Déjese mimar como una manera de tomar un respiro de la vida agitada de las fiestas. Tome un día de spa , salir de la ciudad para un cambio de escenario , o simplemente disfrutar de una noche de descanso en su lugar de comer comida para llevar o escuchar su música favorita.
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Piense fuera de la caja para llegar a una nueva tradición de tomar el lugar de las viejas u ordinarias . Aproveche esta oportunidad para extender la mano y hacer una diferencia en su comunidad. Voluntarios o unirse a una línea telefónica de crisis. Al hacerlo , se le recuerda a sí mismo que es una presencia importante en el universo. También le recordará que debe apreciar esas cosas en su vida que pueda estar tomando por sentado , que sustituye la soledad y anhelo con el auto- respeto y gratitud .
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Habla sobre el tema . Enterrar sus sentimientos y poner una cara feliz sólo porque todo el mundo espera que seas alegre sólo exacerba los sentimientos de soledad. En su lugar, hablar con los amigos cercanos o familiares, o tal vez unirse a un grupo de apoyo. Una vez que te das cuenta de que no eres el único que se siente de esta manera , se sentirá menos solo.