Ya se trate de un niño adaptarse a la escuela , una nueva madre para hacer frente a la depresión posparto o un paciente llegar a un acuerdo con un diagnóstico preocupante , los individuos ajuste diferente a las situaciones difíciles. Saber cómo alguien cercano a usted está ajustando a una situación emocionalmente difícil puede ser difícil de determinar. Incluso los amigos cercanos y la familia pueden ocultar su sensación cuando luchando para hacer un ajuste de personal o emocional. Para obtener una evaluación de la forma en que alguien se está ajustando , es necesario observar su comportamiento para ver cómo están manejando el estrés de una situación nueva. Si el comportamiento de una persona se deteriora , pueden necesitar ayuda profesional. Instrucciones Matemáticas 1

Observar el comportamiento del individuo para determinar los cambios notables en su personalidad. Si alguien que normalmente es extrovertido y vivaz de repente se vuelve hosco y retraído , puede ser una indicación de lo que luchan por hacer un ajuste emocional. Mira las principales hechos ocurridos en torno a la misma vez que notó el cambio de personalidad de penetración en cuanto a lo que podría estar causando el problema .
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centrará en cómo la persona está expresando a sí mismos emocionalmente. ¿Cómo una persona que se ocupa de los desafíos personales , la frustración , el estrés y las circunstancias desfavorables que puede dar una indicación de su estado personal y emocional . Arrebatos socialmente inaceptables , ataques de ira o actividad violenct pueden indicar una dificultad para adaptarse .
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Pregúntele a su ser querido acerca de cómo ve su propio valor . Comentarios despectivos sobre sentirse inútil o insignificante podría apuntar a una incapacidad para adaptarse adecuadamente o recuperarse de una situación emocionalmente difícil que ha dañado su autoestima.
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Hable con sus amigos acerca de la conducta de su ser querido hacia ellos . Si ella comienza a ignorar los amigos o pierde interés en la forma en que otros están haciendo , podría ser un signo de su retirada de los que la rodean . Alguien que busca la comodidad y el asesoramiento de los seres queridos es más probable que se ajuste adecuadamente que alguien que se corta a sí misma .
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Dirija sus inquietudes con su ser querido. Hágale saber acerca de los cambios en su comportamiento que usted ha notado , y la oferta para que le ayuden a hacer frente a la situación en la que está luchando para adaptarse.