Cómo enfrentar tus miedos

Los miedos son algo que todos tenemos . Es necesario hacer frente a sus miedos , a superarlos . Eso es más fácil decirlo que hacerlo . Huyendo de sus miedos no hace que desaparezcan , que sólo los hace más grande que nunca . Así que sí debe hacer que valga salvaje hacerle frente, dar de una vez. Obviamente , nunca vamos a ser completamente intrépido en todo lo que hacemos . Al menos podemos ser más valiente y ganar más confianza . Si el temor lleva en sí la muerte, entonces eso es sólo la cosa común jamás el hombre y la mujer se enfrenta . Estos temores se refieren a problemas comunes, y las luchas de la superación de la adversidad en nuestras vidas diarias. Instrucciones Matemáticas 1

Examine sus temores. Sácalos a la intemperie lo que son. ¿Qué es lo que te asusta tanto? Cuando hablo de miedo , no me refiero a cosas como las alturas, o serpientes . Las cosas como son usted miedo de hablar con una chica? Son extremadamente tímida que usted está constantemente temiendo en decir algo equivocado ? Los miedos comunes que afectan a su vida diaria. Los temores por lo general se reducen a la inseguridad y la incertidumbre de algo. Examine exactamente lo que es . Sea honesto con usted mismo también. Examinar sus miedos comienza con ser honesto acerca de ellos. Tratar de convencer a ti mismo que no está ahí no hace el truco.
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Infórmese sobre sus miedos. Antes de que podamos hacer frente a ellos, usted necesita aprender más sobre lo que te hace temerosos de estas situaciones. Podría ser de una experiencia pasada . Algo que ha causado que nunca se olvida y te ha hecho temeroso desde entonces. Es importante que se informe sobre todos los hechos que le hacen temerosos de esta situación.
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Desarrollar fe en algo . Para hacer frente a los temores , tienes creer en algo. Ya se trate de la religión , dios, cree en algo. No te voy a decir qué , eso depende de usted. Encontrar la fe en algo por ahí . Es una manera muy saludable de hacer que se sienta como si nada puede salir mal . Tienes que creer en algo. Cuando usted se siente de esa manera , usted puede entonces comenzar a enfrentar sus miedos. Usted tiene esta sensación de la sensación de que todo va a estar bien. Todo termina siendo bien.
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averiguar lo que lo peor que le puede ocurrir a partir de frente a sus miedos . Ahora bien, si lo peor que le puede pasar fuera de enfrentar un temor que se mueren , a continuación, cruzar este miedo de la lista. No hay razón para hacer algo tan dramático . No quiero dar a nadie la impresión equivocada o peligrosa. Anote todo lo que puede salir mal cuando se enfrentan a este miedo. Tipo de fingir como si todo sucediera que temías , cuando se enfrentan a este miedo. Sé que es diferente cuando lo que realmente sucede. Incluso si usted ha fallado , usted todavía tiene éxito . Ganas carácter de una persona cuando se enfrentan a un desafío o el miedo.
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cambiar su perspectiva . No pienses en el pasado y lo que ha suceder. Sólo vas hacia atrás y eso es exactamente por qué no puede superarlo. La mayoría de la gente no recuerda las cosas que han ocurrir en el pasado sobre ti, así que ¿por qué debería usted se fije en usted mismo? Créanme , son las impresiones que tome ahora el caso, no los que en el pasado. El pasado es el pasado por una razón. Tener una actitud positiva . Tener una actitud de ahora , no detenerse en lamentaciones. Si viven en el pasado , eso es todo lo que tienes es miedo . Usted nunca ganará el coraje para enfrentarse a ellos .