La depresión es un problema de salud muy real que puede ser debilitante . No sólo puede ser doloroso , pero puede afectar negativamente a muchas áreas de su vida, incluyendo su trabajo escolar. Pero usted puede desarrollar algunas medidas para hacer frente a la depresión no deje en el camino de lograr su título universitario. Instrucciones Matemáticas 1

Consulte a un médico local o visite los servicios de salud escolar .
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Comuníquese con sus profesores y hacerles saber que usted está luchando con la depresión , no importa cuán difícil que es para que usted pueda hacer . Muchos profesores se han dado cuenta de que es algo malo , y son más propensos a ser comprensivos y trabajar con usted si usted es honesto al respecto .
3

Comuníquese con el colegio o departamento de orientación de la universidad y hacer una cita para hablar de su depresión con un consejero.
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Llegar a los amigos en la escuela y miembros de la familia de vuelta a casa para el apoyo . No se aísle .
5

Infórmese sobre cómo lidiar con la depresión , mientras que en la universidad mediante la lectura de libros y recursos de Internet.
6

Visite el departamento de psicología en su colegio o universidad de recursos adicionales.
7

Únase a un grupo de apoyo, ya sea en persona o en línea.