Como consejero, trabajador social , educador o amigo, puede que le resulte necesario para proporcionar orientación a los que han aterrizado en medio de la crisis y son temporalmente incapaces de hacer frente a las tensiones de la vida . En estos casos, es útil emplear una estrategia de resolución de problemas que pueden disminuir la crisis o reforzar las habilidades de afrontamiento del individuo suficientes para que ella tome controlar la situación. Organizar Problemas

En situaciones como una violación o la pérdida de un ser querido, un factor abrumador está contribuyendo a la crisis. Sin embargo , los individuos son conducidos a menudo hasta el punto de crisis por varias tensiones de la vida y simplemente han alcanzado el punto de inflexión. En este caso , escuchar a todos los problemas y organizarlos de una manera lógica . Usted podría trabajar en colaboración utilizando una pizarra para enumerar los factores que contribuyen a continuación, pedir a la persona a cambiar su posición por orden de gravedad . A veces , un solo factor puede ser la causa de todos los otros problemas sin que el individuo se dé cuenta. Trate de identificar este factor, o el más grave, y hacer frente a esa primera
lidiar con Feelilngs

Una crisis consta de dos componentes principales: . Evento externo o situación que está causando el estrés y la reacción del individuo a esa situación. Si el evento o situación fuera de las manos de la persona y es imposible para él para cambiarlo , tal como la muerte de un padre, es necesario trabajar en el nivel de sus sentimientos y reacciones. A veces una persona puede simplemente necesita para contar su historia , respiradero, llorar y liberar su experiencia emocional. La escucha activa y la demostración de que entiende y simpatiza con el individuo puede ser el paso más importante para la solución de la crisis.
Actúa

Siempre es aconsejable para asegurarse de que la persona en crisis no está pensando pensamientos suicidas. Un individuo que viene a causa de intento de suicidio o violencia doméstica debe ser considerada con mucha más vigilancia y la responsabilidad de lo normal. Si usted sospecha de una posible suicidio, puede ser útil para discutir las opciones , tales como hospitalización breve o de un contrato de no suicidio . Para las mujeres que están en peligro físico en el hogar, puede ser necesario para ayudar a encontrar vivienda temporal.
Alternativas y Planes

Los que están en crisis pueden encontrarse tercamente aferrándose a los estilos de afrontamiento ineficaces y pueden tener dificultades para llegar a percibir otros medios posibles de afrontar los problemas. Lluvia de ideas alternativas a los problemas puede ayudar a aflojar las pautas de comportamiento de un individuo y proporcionar un poco de perspectiva muy necesaria . A veces, ofreciendo alternativas extravagantes puede ser útil para sacudir a un individuo fuera de la caja en que se perciben pulg Por ejemplo, una chica de 16 años que intenta suicidarse porque no puede soportar estar alrededor de su familia tiene muchas opciones. Ofrezca algunas posibilidades, como voluntario en un programa que ayuda a los países en desarrollo , convirtiéndose en un menor emancipado o la solicitud de becas y universidades en el otro lado del país. Explora todas las posibilidades e implementar un plan en conjunto .