? En el mundo actual , muchas personas han llegado a depender de la Internet y los teléfonos móviles con el fin de comunicarse. Esto sólo contribuye a la dificultad social , con personas que necesitan pasar menos tiempo en situaciones sociales. Si usted siente que usted es socialmente torpe , se puede trabajar para superarla pasando más tiempo en situaciones sociales, para reducir el miedo y la timidez. Instrucciones Matemáticas 1

ponerse en situaciones sociales de forma regular , por lo que ha reiterado la exposición. Una de las principales maneras de superar el nerviosismo en cualquier situación es desafiar el miedo , hasta que se sienta más cómodo.
2

Mención a la nueva gente que eres un poco tímido . Ser abierto ayuda a los demás a entender por qué es posible actuar de manera incómoda en ocasiones.
3

Piensa las cosas antes de decirlas cuando estás en situaciones sociales. Esto ayudará a evitar que usted dice algo extraño que nadie más entiende .
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Preste atención a cómo otras personas se comportan y hablan , para que tenga una mejor idea de las normas sociales.

5

Evite preocuparse excesivamente por su propio comportamiento. Cada persona es diferente y en situaciones sociales a menudo hay varias personas se preocupan de sí mismos demasiado, para darse cuenta de si alguien es incómodo.