La falta de confianza puede ser un obstáculo difícil en cualquier relación cercana. Entender sus causas puede ser una tremenda ayuda para aprender a confiar de nuevo , lo que le permite alcanzar una mayor intimidad con otros. Las heridas del pasado y los miedos puede estar teniendo un mayor impacto en sus relaciones presentes de lo que cree . El trauma infantil , la baja autoestima y el dolor no resuelto , pueden contribuir a su falta de confianza. Childhood Trauma

Trauma que experimenta durante su infancia puede tener un impacto en su capacidad de confiar . Si usted fue testigo de una relación abusiva o violenta entre sus padres cuando era niño , o si hubo infidelidad o el divorcio , puede que sea muy difícil para que usted pueda confiar en aquellos que dicen que te quieren o dicen que no te dejarán . Para algunos, estos traumas también pueden dar lugar a una especie de cinismo sobre las relaciones íntimas en general; sienten que , no importa lo maravilloso puede ser una relación en un momento dado , cualquier relación íntima está condenada al fracaso .
baja autoestima

Tener un bajo o una opinión negativa de sí mismo puede hacer que sea muy difícil confiar en los demás. Si usted no se siente que usted es lo suficientemente bueno o lo suficientemente digno de recibir el amor y la atención de otra persona , puede causar que usted vea todos sus gestos de amabilidad con sospecha. Algunas personas están tan convencidos de su inutilidad que automáticamente asumen que la gente tiene un motivo oculto detrás de las acciones amables . La baja autoestima también puede llevar a creer que el amor de otra persona es simplemente demasiado bueno para ser verdad , y cuanto más a un ser querido intenta mostrar lo contrario , cuanto más se lo dudes .

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