Terapia de grupo tiene como objetivo fomentar el desarrollo personal y ayudar a las personas a enfrentar sus problemas , posibles o reales , de acuerdo con el sitio web del Grupo de Psicoterapia . Este tipo de terapia ayuda a los clientes a enfrentar sus problemas de relación, como la propia terapia requiere que el cliente participe en las relaciones. Un consejero que entiende las técnicas efectivas proporciona un elemento importante en el desarrollo de un grupo de terapia . Seis técnicas de terapia de grupo animan al grupo hacia el crecimiento personal y el bienestar. Escucha Activa

La escucha activa requiere que cada vez que un miembro comparte grupo , los otros miembros escuchan adecuadamente y hacen preguntas . Esta práctica fomenta la comunicación abierta y permite que cada miembro del grupo para sentirse seguro en el entorno . Los miembros del grupo deben decidir desde el principio del grupo si van a elevar las manos para hacer preguntas o simplemente preguntarles directamente.
Cortar el

Esta técnica permite que el consejero para detener una conversación si se desvía el tema. El consejero debe decidir cuándo va a beneficiar al grupo a utilizar esta técnica . Si un miembro del grupo se desvía del tema , pero comparte algo de importancia , puede no beneficiar al grupo para cortar la conversación. Sin embargo, si un miembro del grupo se desvía continuamente apagado sobre un tema diferente , cortando fomenta la eficacia del grupo.
Contacto con los ojos

debe ocurrir Esta técnica proceso de grupo en el primer día de la sesión de grupo . Los miembros del grupo se dividieron en grupos de dos, a continuación, cada miembro se ve a su compañero a los ojos durante 30 segundos. Después de esto, el grupo debe girar hasta que cada persona se asocia con todos los del grupo . Practicar el contacto visual ayuda a construir la confianza en el grupo.

Díadas

Los pares técnica díada miembros del grupo juntos. Uno de los miembros desempeña el papel del consejero, y el otro hace el papel de cliente. Después de 15 minutos, los papeles se invierten . Esta práctica enseña a los miembros del grupo de la empatía en la escucha de los problemas de su pareja .
Papel de liderazgo

Cada miembro del grupo puede asumir el papel de líder en el grupo ofreciendo asesoramiento o preocupación a otro miembro. A medida que el grupo avanza , los clientes empiezan a buscar a sus compañeros de la empatía en lugar de sólo el consejero. Según el sitio web de Ayuda Mental , esta práctica permite a los clientes que tienen una amplia gama de personas que ayudan en sus problemas.

Al final de su grupo Comentarios del final de cada reunión , el grupo deberá pasar cinco minutos discutiendo cómo la sesión del grupo se fue . Esta técnica permite que los miembros del grupo sienten que participaron en su propia terapia. Cada miembro debe compartir comentarios sobre la sesión. Los consejeros deben tomar cada comentario en cuenta para ayudar a mejorar la próxima sesión de grupo.