La entrevista motivacional (MI ) es un tipo de consejería que tiene por objeto permitir al cliente a identificar , analizar y resolver la ambivalencia sobre un problema en particular. MI busca cambiar la motivación de una persona para llevar a cabo un comportamiento perjudicial . Se discutió por primera vez por el profesor William R. Miller en un artículo de 1983 en " Comportamiento Psicoterapia ". En 1991 , el profesor Stephen Rollnick y Miller escribió: " Entrevista Motivacional ", que elaboró ​​en cinco principios principales MI . Generar un Gap

Dr. David B. Rosengren , de la Nacional de Salud para el Consejo de Personas sin Hogar , detalla cinco principios de la MI como : Generar un Gap , Roll con resistencia , evitar discutir , podemos hacer y expreso empatía . Estas son las ideas básicas y poder aconsejar y ayudar a una persona , lo mejor es consultar con una persona certificada en técnicas de MI . Dado que estos son aconsejando técnicas que se ocupan de las personas , siempre hay variedad y excepciones a las reglas . El primer principio de la generación de un vacío , significa que el líder de la sesión faculta al cliente para describir sus objetivos y valores , y luego los ha describir su condición actual y comportamientos. El cliente se le ayuda a ver que hay una brecha entre sus objetivos y la percepción de sí mismos , y lo que están haciendo en realidad . Un ejemplo sería si una persona con sobrepeso se le preguntó lo que querían hacer una carrera y le dijeron a modelo. El terapeuta puede pedir al cliente cuál es el peso de un modelo de media , a continuación, pedir al cliente que su peso es . Si el cliente no ve fácilmente la brecha , el terapeuta puede tratar de aclararlo pidiendo más preguntas tales como, " ¿Cuál es la diferencia entre 200 y 120 libras ? ", " ¿Cuántas libras está perdiendo cada día ? " y " ¿Cuánto tiempo le llevará a perder 80 libras con su programa de ejercicio actual? "
Rodando Con Resistencia

El siguiente principio está rodando con la resistencia , lo que significa que el líder de la sesión no debe estar de acuerdo con el cliente . Si el cliente es resistente , una nueva línea de cuestionamiento o diferente técnica debe ser empleado. Si un cliente es firme de que no son un alcohólico , en lugar de estar en desacuerdo o demostrar que están equivocados , un terapeuta puede pedir al cliente el número de bebidas que cree un alcohólico toma durante el día , entonces pregunte cuántas copas se toma .

Cómo evitar discusiones y que pueden hacer los

en la misma línea , el siguiente principio de evitar discutir significa no poner etiquetas en el cliente. Confrontación no se utiliza en MI . El siguiente principio de "puedo hacerlo" significa que el trabajo del consejero es asegurarse de que el cliente se siente que ella es capaz de cambiar. El terapeuta puede mostrar vídeos o dar al cliente una biografía de una persona con los mismos problemas que cambiaron ellos mismos. Si el cliente no cree que puede cambiar , esto debe ser abordado por preguntar por qué creen que esto y la elaboración de lo que se les impide cambiar .
Expreso Empatía

el quinto principio , expresar empatía, significa que el consejero crea una atmósfera donde el cliente se siente inspirado y cómodo para ser abierto y honesto con el consejero. Esto se logra generalmente mediante la escucha reflexiva , repitiendo y entender lo que el cliente está diciendo . Debe haber consideración positiva incondicional y respeto por parte del terapeuta al cliente. Es contrario a la intuición , pero cierto, que si acepta a la persona , es más probable que cambie . Si la presión y hacer que se sientan lo suficientemente mal por no cambiar , es menos probable que cambie .