Trastorno de Hiperactividad y Déficit de Atención ( ADHD) se tratan mejor mediante la utilización de la experiencia de un psicoterapeuta que se especializa en el trastorno. Las estrategias adicionales se pueden emplear en el hogar para coincidir con el tratamiento profesional . Dieta

Evite los alimentos procesados ​​y refinados ( algo hecho por el hombre , tales como jugo de frutas, el pan blanco y los alimentos con jarabe de maíz ) . Comer tres comidas pequeñas y bien balanceadas al día , así como dos refrigerios ; incluir proteínas en cada comida.

Suplementos

Tome un multivitamínico diario , junto con un suplemento de ácido separado grasos omega-3 .

hacer listas

Haga una lista de las tareas y responsabilidades que se esperan de todos en la casa sobre una base diaria . Se adhieren a estas tareas y recompensar los éxitos .
Entradas a partir

Hacer un horario regular para recoger y discutir las preocupaciones y sentimientos. Sé constante y paciente en el trato con los problemas que surgen .
Establecer una rutina

Establecer un horario regular para dormir , y programar una alarma en la mañana con un montón de tiempo para tener en cuenta las dificultades del TDAH típicos de levantarse . Hacer las tareas en una parte de la rutina diaria.