El psicodrama es un tipo de psicoterapia que utiliza una acción dramática guiada para examinar los problemas o asuntos de un individuo. Utiliza métodos vivenciales y dinámicas de grupo para traer comprensión y crecimiento personal a esa persona. Al explorar el mundo de los participantes a través de la acción en vez de hablar , que proporciona un entorno para expresar con seguridad sentimientos fuertes. El líder del grupo formado sirve como guía a los participantes en la sesión. Historia

La idea de psicodrama fue concebido y traído a la vida por un psiquiatra rumano, Jacob L. Moreno, en la década de 1930 . Moreno también fundó la Sociedad Americana de Psicoterapia de Grupo y Psicodrama en 1942. En 1947 se puso en marcha lo que ahora se llama " La Revista de Psicoterapia de Grupo , Psicodrama y sociometría , " la primera revista para dar a conocer en exclusiva todas las formas de psicoterapia de grupo . A través del psicodrama , el objetivo del Dr. Moreno fue la de crear una disciplina de usar la creatividad y la espontaneidad de una persona para llegar a su máximo potencial.
Componentes

Los componentes básicos del psicodrama incluye los siguientes roles: el director , el protagonista, los egos auxiliares , el público y el escenario . El director es el facilitador capacitado que produce , observa , actúa como catalizador y guía la acción de grupo . El protagonista es la persona que presenta un problema o asunto a ser explorado. Los miembros del grupo que asumen los roles de los otros significativos , ya sea vivo o muerto , en la vida del protagonista, incluyendo los objetos inanimados, mascotas u otros objetos con carga emocional son los egos auxiliares. El público está compuesto por los miembros del grupo que son testigos del drama y sirven como una especie de espejo externalizado . El escenario es el espacio físico en el que el drama tiene lugar .

Conceptos

Al trabajar en el momento presente , la atención se centra en el aquí y ahora . Los participantes recrean los conflictos y las situaciones pasadas como si estuvieran sucediendo ahora . Trabajar en el presente fomenta la creatividad , lo que mejora las habilidades de los participantes de afrontamiento y espontaneidad , lo que favorece la improvisación y permite a las personas para satisfacer las nuevas situaciones con una perspectiva fresca . Cuando las personas se conectan entre sí de una manera significativa y tener una profunda comprensión de los demás , se le llama un "encuentro ". El cemento que mantiene grupos juntos se llama "tele ", el flujo bidireccional de los sentimientos entre las personas. En la teoría del rol , los miembros del grupo pueden examinar sus papeles, renegociar y elegir diferentes maneras de jugar estos roles.

Técnicas

Varias técnicas son usadas en el psicodrama . En el juego de roles , situaciones anteriores o previstos los manifiestan , a veces utilizando muñecos , títeres, máscaras y otros objetos . En la inversión de roles , el protagonista toma por parte de otra personalidad en el drama , viéndose a sí mismo a través de los ojos del otro . En la técnica de la silla vacía, el protagonista explora sus sentimientos al hablar de la silla, que representa a un individuo que está en conflicto con . La técnica del espejo utiliza otro miembro para reflejar las posturas, los gestos y las palabras de la protagonista , tal como aparecen en la promulgación para que pueda ver a sí mismo como lo hacen otros.