? De acuerdo con el artículo web Intelegen el 5 - HTP , este suplemento aumenta naturalmente los niveles de serotonina , los neurotransmisores en el cerebro responsables de mantener la calma , el estado de ánimo estable. Su dosis inicial es generalmente de 25 mg , y si se toma por sí solo por su efecto antidepresivo , este se puede incrementar a 200 mg o 300 mg . 5 - HTP se puede encontrar en la mayoría de tiendas de salud , y se ha convertido en un nombre familiar como " Prozac de la naturaleza. " Funciona de manera diferente a la fluoxetina ( Prozac) al aumentar los niveles de serotonina propias del cerebro. Antidepresivos bajo prescripción médica , como el trabajo Fluoxetina inhibiendo los procesos selectivos de la recaptación de serotonina del cerebro , que se descomponen de la serotonina . Cosas que necesitará : su prescripción de dosis de fluoxetina sobre The folleto de información que viene con la fluoxetina Matemáticas 1 botella de cápsulas de 25 mg de 5-HTP
Un diario de
Muestre Más instrucciones
Reflexionar sobre su régimen de medicación actual Matemáticas 1 medicamentos de salud mental a veces se pueden beneficiar de un impulso natural suave.

Lea el folleto informativo que viene con la fluoxetina , para familiarizarse con la dosis que se encuentra, los efectos secundarios potenciales , los riesgos de las interacciones con los demás tiempo prescrito y las drogas . "naturales"
2 Se puede tomar para encontrar la medicación antidepresiva derecho

Anote cualquier efecto negativo que ha experimentado en la fluoxetina . Hable con su médico o psiquiatra acerca de cualquier efecto secundario negativo , o si no parece estar trabajando para usted .

Nunca interrumpir o alterar la dosis que está tomando sin la aprobación de su psiquiatra de salud mental.

3 5 - HTP puede ayudar a obtener una buena noche de sueño

Una Inicie el 5 - HTP en una dosis baja de 25 mg a la hora de acostarse , para promover una buena noche de sueño. Los niveles bajos de serotonina están relacionados con los niveles de melatonina bajos, una sustancia química del cerebro que promueve el sueño . Tomar 5-HTP antes de acostarse puede reforzar la acción de la serotonina -que alza de la fluoxetina , ayudando a restablecer un patrón de sueño normal .
4 Tomar una pequeña dosis de 5 - HTP en la mañana puede ayudar a la fluoxetina en el estado de ánimo de elevación

Si su sueño ha mejorado, pero considera que su estado de ánimo podría ser más brillante , tomar un adicional de 25 mg de 5- HTP en la mañana.
5 lleve un diario de los estados de ánimo y síntomas

Evalúe su salud mental bienestar , prestando atención a los signos de agitación, desesperanza , ansiedad, llanto , y la falta de motivación. Supervise usted mismo para los síntomas físicos , como temblores , migraña, náuseas /malestar gastrointestinal , fiebre , insomnio y mareos.
6 Informe a su médico de que está tomando 5 - HTP junto con fluoxetina

Si el sueño y el estado de ánimo son buena , la combinación de 5 -HTP y la fluoxetina es apropiado . Mantenerlo bajo la guía de un médico o nutricionista.
7 El inicio de los síntomas físicos puede significar que el síndrome de la serotonina se ha producido , a partir de los niveles excesivamente altos de serotonina

Si surgen síntomas físicos como mareos , desorientación , náuseas /vómitos, cerebrales " zapping " (sensaciones de descargas eléctricas en el cerebro) , palpitaciones o fiebre, deje de tomar el 5 - HTP inmediatamente y consultar a un médico , que le informaba de que usted ha estado tomando dos medicamentos al mismo tiempo .