Los neurotransmisores son sustancias en el cerebro que permiten la comunicación entre las neuronas. Mientras que los neurotransmisores siguen siendo esenciales para todas las funciones corporales , también pueden llegar a ser destructivo cuando las cantidades equivocadas están presentes en el cerebro. Afortunadamente , estos desequilibrios químicos pueden ser tratados en una variedad de maneras , incluyendo algo tan simple como un cambio de estilo de vida . Medicamentos por Prescripción

Hay numerosos medicamentos disponibles para los diferentes tipos de desequilibrios. Estos tratamientos se dirigen directamente a los neurotransmisores , lo que obligó a los productos químicos para volver a los niveles normales.
Terapia Cognitiva Conductual

Según Psychology Today , el simple hecho de pensar diferente puede alterar la química del cerebro . Terapia Conductual Cognitiva promueve nuevos patrones de pensamiento que , cuando se practica repetidamente , puede cambiar el cableado de los neurotransmisores .
Ejercicio

El alto natural creado a través del ejercicio presenta un tratamiento efectivo para los desequilibrios químicos . El ejercicio estimula ciertos circuitos cerebrales que producen placer y la iniciativa, e incluso puede desencadenar la liberación de hormonas que reparan las neuronas y los neurotransmisores dañados.

Dieta

deficiencias nutricionales afectan la mente, así como el cuerpo. Un simple cambio en la dieta puede revertir muchos desequilibrios químicos al proporcionar los componentes básicos necesarios para los neurotransmisores , hormonas e incluso el tejido cerebral.
Exposición Luz

La luz del sol hace que una gran cantidad de reacciones químicas en el cerebro. A través de una mayor exposición a la luz solar , el cuerpo puede restablecer su reloj interno , junto con muchos desequilibrios químicos .