? Sublimación es un término hecho famoso por el psicoanalista austriaco Sigmund Freud. Una de las contribuciones más importantes de Freud a la psicología fue su creencia de que la motivación de una persona es conducida por el sexo y la agresión. Esto conduce a la incomodidad psicológica ; por lo tanto , con el fin de liberar esa incomodidad , la persona canales de su energía en uno de los muchos mecanismos de defensa . Uno de ellos se llama sublimación. Importancia

sublimación consiste en dirigir un pensamiento incómodo o sentir en algo productivo . Freud creía que esto ayuda a una persona a evitar hacer algo peligroso o socialmente. Por ejemplo , si un hombre está enojado porque alguien golpeó a su novia , él puede desear ir venció al individuo para arriba ( la agresión ) . Esto tiene consecuencias negativas, incluyendo ser arrestado , así que en vez , va al gimnasio y golpea un saco de boxeo . Ha canalizado su frustración en algo productivo .
Historia

Freud desarrolló su teoría de los mecanismos de defensa en el año 1900 , y esta teoría fue seguido por su hija, Anna Freud.

Tipos

Ambos impulsos sexuales y los impulsos agresivos se canalizan en algo productivo a través de lo que los Freud llama sublimación. La energía sexual se pone a menudo a hacer algo artístico, como la pintura o la escritura, mientras que la energía agresiva se pone en las actividades de carácter físico, como la práctica de deportes .

Efectos

la sublimación es a menudo una salida efectiva para reducir el conflicto interno . Se puede aliviar la ansiedad y la tensión al tiempo que permite a la persona a hacer algo productivo . La creatividad y la energía física se han mejorado a través de la sublimación , debido al aumento de este tipo de actividades . OsCommerce Advertencia

sublimación no siempre a aliviar los conflictos internos. Puede ser eficaz para reducir los impulsos sexuales y agresivos inapropiados, pero a veces , el asesoramiento es necesario si los impulsos son continuos, muy fuerte o representan un peligro .