El miedo a las tormentas es la reacción natural de un evento que estimula nuestros instintos humanos básicos para el peligro. Hay diferentes maneras de manejar este miedo , pero un enfoque cuidadoso y deliberado tiende a obtener mejores resultados. Instrucciones Matemáticas 1

Considere el elemento estético de la tormenta , la belleza de la intermitencia y en pleno auge . Le puede ayudar a modificar las percepciones lejos de miedo, pero no es una solución a largo plazo.
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Razón con el miedo . Explicar las pequeñas probabilidades de un rayo caiga nada cerca de usted para el individuo asustado. Los expertos recomiendan que admitas el peligro al tiempo que señala la forma mínima que sea. Utilice este enfoque racional para entrenar a la persona temerosa en confianza.
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Encaja con la " respuesta condicionada ". Por alguna razón , la persona asustada asocia tormentas eléctricas con peligro, o algún trauma formativa implica tormentas ha dado a este individuo un mayor sentido de asociación que induce pánico. Para superar la respuesta condicionada , proporcionar nuevas asociaciones o conseguir la persona temerosa de usar un mantra o imágenes a " anular" su condicionamiento .
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Considere la edad como factor miedo. Los niños generalmente superan sus temores , sobre todo de las tormentas, y muchas veces, los medios que cuidan más de la fijación de ayudar . Cuando sean mayores , van a recordar la forma en que sus padres respondieron a sus miedos como un factor en sus relaciones.
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No fuerce las personas con exceso de reacciones. No seas imprudente ti mismo y pasear en las tormentas para convencer a los demás de que sus temores son infundados . Este tipo de grandilocuencia puede producir resultados negativos.