Cada uno de nosotros tiene una línea de tiempo personal que comenzó en el momento en que nacimos . Esta linea se compone de altos y bajos representados por las experiencias positivas y negativas que hemos tenido. Poner esta línea de tiempo sobre el papel es una excelente manera de grabar sus ciclos de vida , los acontecimientos y las tendencias . Le permite ver información vital acerca de su vida pasada , ayuda a reconocer los logros que se han hecho , y crea un sentido de propósito para el futuro. Para crear su línea de tiempo personal, tome las siguientes medidas . Cosas que necesitará
Recuerdos de acontecimientos importantes en su vida personal
Cronología hoja de cálculo Excel
tiempo de calidad para la reflexión