Injusticia toma muchas formas, desde la pérdida de su trabajo sin ninguna razón evidente para alguien de corte delante de ti en la cola del cine. La manera de tratar con estos sentimientos influyen en qué tan bien frente a la situación que les ha causado . Una vez que aprendas cómo evaluar y tratar con los sentimientos de injusticia , se convertirá en mucho más fácil para hacer frente a los problemas que causaron los sentimientos. Instrucciones Matemáticas 1

pausa antes de reaccionar ante la situación. Cuando sus emociones comienzan diciendo " que era injusto", tome un momento para dejar que su cerebro ponerse al día antes de reaccionar . Esto evitará que decir o hacer algo que va a aterrizar en agua caliente más tarde.
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Decidir si el asunto es digno de su agravación. Si una persona cortes en frente de usted, puede ser más fácil y más saludable para que usted acaba de dejar ir, en lugar de convertirse angustiado por una infracción menor .
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Actuar apropiadamente . Si la acción es menor de edad y garantiza ninguna respuesta , y luego continuar con su día. Si el asunto es más atroz , como un despido improcedente , y luego investigar el asunto y tomar las medidas oportunas, pero no así el uso de su inteligencia en lugar de sus emociones.