Una persona en un estado de trance no es completamente despierto y no se duerma por completo - que se encuentra en un estado alterado de conciencia. Aunque algunas personas pueden inducir un estado de trance en sí mismas , por lo general un hipnotizador entrenado lo activa. Trances se utilizan para diversos fines , entre ellos la comunicación divina , recordando recuerdos enterrados , la reducción del estrés y de los rituales religiosos . La gente en un trance exhiben algunas características marcadas . Ojos

personas que están en una experiencia de trance cambios en sus ojos , como un enrojecimiento pronunciado, el resultado de los vasos sanguíneos alrededor de los ojos relajante. Parpadeo vuelve menos frecuente , y las lágrimas puede empezar a fluir. Algunas personas pueden cerrar sus ojos en un objeto en particular , sin cambiar su mirada por un largo tiempo. En otros casos , los ojos de una persona pueden cerrar , pero sus párpados continuarán a temblar como si ella está en las primeras etapas del sueño.
Relajación profunda

relajación profunda es otra señal de que una persona está en un estado de trance . Su cuerpo puede parecer desinflada porque sus brazos y piernas están sueltos , la cabeza se doblegue a un lado, y los músculos de la cara se relajan , dándole una expresión tranquila . Su respiración se ralentiza y puede tomar respiraciones profundas. A diferencia de los movimientos relacionados con el sueño , una persona en la relajación profunda no se mueve ni hace ruido.
Posición fija

Algunas personas que caen en un trance puede bloquear a sí mismos en la posición o el movimiento que se encontraban antes del trance entró en vigor . Si una persona estaba sentada con las manos en su regazo o sentado con las piernas cruzadas , ella puede ser fija en esa posición sin movimiento. A menudo, sus ojos se mantienen abiertos y su expresión pueden estar en blanco . Este estado suele ser transitoria , y la persona en el trance a menudo colapsar en una profunda relajación después de unos minutos .
Temperatura y el pulso

Otros signos externos de trance incluir cambios en la temperatura corporal , cambios en la frecuencia del pulso y una reducción o cese de la deglución. Dependiendo de la técnica hipnótica utilizado para inducir el trance, una persona puede sentirse más caliente al tacto o ligeramente más frío de lo normal. Este cambio se correlaciona con la frecuencia del pulso, lo que puede aumentar o disminuir en función de lo que se está diciendo a la persona en el trance.