" La experiencia de la pérdida y el dolor es muy individual y muy personal , que refleja una interacción única de la persona , evento de pérdida , y los múltiples contextos en que se producen que la pérdida y el dolor , " dice Keren M. Humphrey , autor del libro " Estrategias de consejería para pérdida y el dolor . " Debido a que cada caso es diferente, no existe una técnica para el manejo de dolor y la ira puede ser universalmente prescrito. Sin embargo , hay algo de la sabiduría convencional en el campo de la psicología sobre la manera de obtener un paciente o cliente para trabajar a través de estos sentimientos e iniciar el camino hacia la recuperación . Cinco etapas del duelo

Una herramienta de las personas en duelo han encontrado muy útil es reconocer y trabajar a través de las cinco etapas del duelo descritas en Elisabeth Kubler -Ross ' "On Death and Dying ". Estas etapas incluyen la negación , la negativa a creer que la pérdida ha ocurrido con el paciente; la ira, cuando el paciente se enoja y se siente dirigido cuando comienza a reconocer la pérdida ; negociación , en el que el cliente realiza declaraciones hipotéticas que esperan revertir la pérdida , como la promesa de un poder más alto para ser una mejor persona o apreciar la persona fallecida más si ella podría ser revivido; depresión, donde el cliente se vuelve apáticos acerca de la pérdida, el proceso de duelo y tal vez incluso su propia vida ; y la aceptación , la comprensión de que se produjo la pérdida , y que no hay nada que se pueda hacer al respecto, pero para seguir adelante.
Crítica y otro modelo de Etapas

Judy oso del sitio web de los sobrevivientes de cáncer compara la lista de etapas a comportamientos emocionales Kubler- Ross , diciendo: "Yo creo que sin duda podríamos experimentar algunos de estos comportamientos . Pero , creo que con la misma fuerza , que no hay un guión para el dolor, que no podemos esperar a sentir cualquiera de nuestras emociones en un patrón del sistema particular. Estoy de acuerdo en que la aceptación es probablemente la última emoción que se siente , y en algunos casos puede ser el único " . Tenga apunta a otra lista del libro " Viviendo con una silla vacía ", por la Dra. Roberta Temes . Etapas Temes ' incluyen entumecimiento , explicó por Bear como " funcionamiento mecánico y el aislamiento social» ; una etapa de sensación general desorganizado del dolor asociado con la pérdida ; y la reorganización , una nueva asimilación a un estilo de vida más como la persona que vivió antes de la pérdida.
Adaptación a la individual

Humphrey explica que teniendo en cuenta los elementos únicos de la pérdida y de la persona que lo experimenta significa que " ella o su manera particular de adaptación a la pérdida " debe informar " la importancia de adaptar las estrategias de consejería a las necesidades del cliente . " Ella insiste en que debido a que cada persona experimenta pérdida y el dolor de manera diferente , el asesoramiento debe abordar las necesidades del individuo en primer lugar.
Estrategias Anger

Una técnica para ayudar a hacer frente a la ira asociada con el dolor es identificar los factores desencadenantes de ira. Estos pueden ser los pensamientos, personas, situaciones o lugares que marcan el paciente fuera en un hechizo de ira. Mediante la identificación de estos factores desencadenantes de ira y dar con respuestas alternativas a estos estímulos , muchos pacientes en duelo han sido capaces de reducir su ira. Otras técnicas de manejo de la ira que el cliente podría encontrar útil incluir la toma de " tiempos de espera " para reflexionar sobre la situación que provocó la ira, mientras que el examen de la forma de pensar de alguien que contribuye a la ira. Esta reflexión se desplaza el foco de la ira de identificar por qué la persona está loca por la forma en que la persona podría ofrecer una solución al problema que le hizo loco, y puede incluir la práctica de cualquier número de técnicas de relajación.