La ira es una emoción normal y saludable con moderación. También es una emoción compleja que puede ser utilizado en una gran cantidad de maneras sutiles - motivar , intimidar y manipular , entre otros. Estas señales no tienen que ser demasiado visibles . Cambios Vocal

Cuando alguien está enojado , usted puede notar algunos cambios en su voz. Estos cambios incluyen una mayor tono y el tono general más fuerte, y la persona enojada pueden no ser conscientes de ello. Las personas enojadas con frecuencia también tratan de intimidar mediante el empleo de un silencio total . Gritando y llorando también son síntomas comunes de la ira.
Síntomas Físicos

ira pueden aparecer en forma de diversos síntomas físicos , hasta el punto que una persona enojada puede crea a sí mismo siento mal. Estos signos físicos incluyen sudor - en particular de las palmas - . Mareos, sensación de mareo , temblores y sacudidas , picor de la cara y el cuello, rápidos, fuertes y aumento del ritmo cardíaco , dolor de estómago , dolor de cabeza y los dientes de molienda

apriete

Cuando una persona está enojada , ella tiende a tener una sensación general de la rigidez y la tensión en su cuerpo. Busque los puños cerrados y apretados . También observe ningún signo de la tensión muscular , como una espalda rígida .
Cara

menudo puede notar signos de enojo en el rostro de una persona. Cuando una persona es vencida por fuertes sentimientos de ira, su rostro podría limpiar y poner colorados . Esto se debe a la rápida circulación de la sangre por todo el cuerpo , provocada por la ira.

Comportamiento Signos

Algunos indicios de que una persona está enojada incluyen disminución del sentido del humor, sarcasmo, la conducta agresiva y abusiva. Si una persona muestra signos de resentimiento, culpa , ansiedad, depresión , tristeza , irritación o el aislamiento , es muy probable que él está experimentando la ira.