Todo escritor o el estudiante ha experimentado el bloqueo mental temido. Un bloqueo mental puede tomar muchas formas . Los escritores pierden su fuente de inspiración , mientras que los estudiantes olvidan una palabra para un ensayo. Puede evocar casi cualquier palabra, sino la que se necesita para terminar la frase. En vez de sufrir por la frustración , aprender a superar un bloqueo mental y escribir con facilidad. Instrucciones Matemáticas 1

relajarse durante unos minutos . Aléjate de la computadora y cierre los ojos. Reproducir música tranquila y tomar algunas respiraciones profundas. A veces sólo se necesita un descanso para aliviar un bloqueo mental .
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Ejercicio para superar el bloqueo mental . Salga a caminar o saltar la cuerda . Ejercicio crea el flujo de sangre adicional que mejora la función cerebral .
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Evite tratar de suprimir una palabra similar , si usted está teniendo dificultad para recordar una palabra o frase. Si usted está tratando de pensar en " elegante " y la única palabra que me viene a la mente es "elefante ", no trate de evitar pensar en los elefantes. Evitar una palabra o frase en particular sólo reforzará el bloqueo mental . En su lugar escribir cada palabra que viene a la mente. Dejar que las palabras fluyan puede permitir que el bloque se disipe.