Cuáles son los signos y Los síntomas de la tensión psicológica

? En el mundo actual , no es inusual para que experimente tensión psicológica diaria. Sin embargo, la magnitud de la tensión psicológica que sufrís y la cantidad de tiempo que usted está expuesto al estrés puede influir en si o no va a desarrollar signos y síntomas de la tensión psicológica . Síntomas comunes de la tensión psicológica

tensión psicológica puede causar muchos problemas físicos :

- Presión arterial alta

- Los trastornos del sueño como el insomnio o la fatiga crónica

- temperamento corto

- Foco y concentración de problemas

- Olvido

- perturbaciones de digestión incluyendo estreñimiento

- el alcohol o el uso de medicamentos