Es difícil tener éxito sin la fortaleza mental . Las personas que logran el éxito durante la noche a menudo " Crash and Burn ", ya que no han tenido que desarrollar la fuerza mental . La construcción de la fortaleza mental es una de las cosas más útiles que una persona puede hacer para protegerse contra el estrés y la ansiedad , así como para garantizar un cierto éxito en el logro de metas. Las personas que tienen aversión al riesgo a menudo tienen una incapacidad para superar el estrés y la adversidad ; Esta incapacidad es con frecuencia un precursor de la ansiedad y la depresión . Menos espectacular, que puede conducir a un desempeño por debajo porque tales personas son reacias a arriesgar el fracaso . Instrucciones Matemáticas 1

asumir riesgos. Esto no significa que usted debe ser imprudente, pero casi cada empresa exitosa implica un riesgo de fracaso . Incapacidad para asumir riesgos puede convertirse en una escalada de pensar, hasta que el miedo vence a la ambición.
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Acepte que algunos el fracaso es inevitable . Si muchos escritores conocidos , por ejemplo, habían sido tan abatido por el rechazo que se dieron por vencidos , nunca se habrían publicado muchos libros famosos . Esto también se aplica a muchos otros ámbitos de la vida .
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Aprenda a desprenderse de rechazo y el fracaso . No te conviertas en arrogante e incapaz de aceptar las críticas constructivas. Aprenda a aceptar el rechazo o el fracaso como ser sobre un tema específico , no a ti como persona. Ser incapaz de mantener el fracaso en perspectiva fomenta sentimientos de insuficiencia y puede hacer que una persona se sienta abatido .
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Establezca metas que desea alcanzar. Esto le ayuda a mantener el enfoque y la motivación. Concéntrese en cada tarea a mano , dándole su mejor esfuerzo. Evite las distracciones y tratar de centrarse en el proceso en lugar de los resultados.
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Aprende a disfrutar el viaje , o las propias tareas , ya que puede eliminar parte de la presión a medida que se esfuerzan por lograr. Aprenda cómo apagar , como adictos al trabajo no siempre son los más eficaces. Mantenga un sentido de la perspectiva .