Efectos físicos de conflictos

El conflicto afecta a la forma en que funciona la mente cuando está bajo estrés y el cuerpo sufre algunos cambios significativos también. Latido Rápido

El corazón comienza a correr cuando el cuerpo detecta conflicto. Esto se debe a un aumento de la adrenalina, que pone el cuerpo en el modo " " lucha o huida " - . Sea la respuesta puede excitar el cuerpo y aumentar la frecuencia cardíaca
Tunnel Vision

visión de túnel hace que sea difícil pensar con claridad en medio de un desacuerdo , por lo que las personas tienen que apartarse de cualquier conflicto temporalmente hasta que el problema se puede resolver con lógica.

náuseas

Cuando la adrenalina está bombeando a través del cuerpo , síntomas como dolor de cabeza o náuseas no son poco comunes . Esta es una respuesta a estar nervioso o enojado y el cuerpo puede estar produciendo jugos gástricos más durante una discusión así .
Tensión corporal

músculos también pueden apretar durante los conflictos , causando punzadas de dolor en las extremidades. Esto es debido al cortisol , la hormona del estrés , que se ha secretado en el cuerpo en cantidades excesivas . La hormona también es responsable de elevar la presión arterial. Temperatura
transpiración

corporal aumenta durante los argumentos , lo que lleva a las palmas sudorosas o axilas o gotas de sudor en la frente. Para hacer algo de aire fresco por lo general le ayudará a refrescar el cuerpo y reducir el estrés .