Los que dan atención a los miembros de la familia o en un entorno de trabajo se encuentran bajo un mayor riesgo de depresión y enfermedades relacionadas con la tensión - . Los que dan todo lo que tienen en el cuidado de los demás a menudo dejado de lado sus propias necesidades emocionales y físicos , según Mary Brintnall -Peterson , especialista en envejecimiento de la Universidad de Wisconsin. Ansiedad

acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , un trastorno de ansiedad generalizado puede ser causado por el medio ambiente o la vida situaciones. El cuidador está bajo una tremenda presión para ver a todas las necesidades de las personas bajo su cuidado. Esto puede ser una variedad muy difícil y puede llevar a la ansiedad , una sensación de preocupación que todo el mundo se siente como en un momento u otro . Cuando la ansiedad se vuelve crónica , puede afectar a dormir o incluso causar síntomas físicos de dolor de cabeza, palpitaciones del corazón o la tensión muscular.
Tristeza

Un síntoma de la depresión en el cuidador primario pueden incluir tristeza y falta de interés en actividades que antes eran placenteras . Cuidadores deprimidas pueden sentir una tristeza abrumadora sin una causa real. Sentir tristeza la mayoría de las veces es un síntoma de la depresión.
Culpa

Un cuidador que se siente resentido o enojado con los que ella es responsable de mayo provocar sentimientos de culpa. La culpa es un síntoma de la depresión que deja a la víctima sentirse indigno . Según Mary Britnall -Peterson , los médicos pueden ver la depresión o la tristeza como un signo de debilidad. Esto puede dar lugar a nuevos sentimientos de culpa acerca de su propio estado emocional.
Agotamiento

Los síntomas de agotamiento del cuidador incluyen la sensación de fatiga , incluso con una cantidad adecuada de descanso. Algunos cuidadores sienten agotados física y emocionalmente. Asistir a todas las necesidades , físico y emocional , puede ser físicamente agotador .
Anger

acuerdo con la Universidad del Colegio de Medicina Drexel , arrebatos de ira y la irritabilidad son síntomas comunes de la depresión . Los cuidadores que sufren de depresión pueden estar sujetos a estos arrebatos repentinos. Un cuidador que está bajo tensión y presión constante siente ira y la irritabilidad en una base regular.

Los cambios en los patrones alimentarios

comer demasiado o demasiado poco es un síntoma de depresión . Cuando un cuidador está bajo tensión o que sufren de depresión , puede haber distintos cambios en estos patrones de alimentación .

Cambios en los patrones de dormir

depresión causa interrupciones en los patrones normales de sueño . Esto puede incluir dormir demasiado o no ser capaz de dormir en absoluto. Esto también conduce a sentimientos de cansancio y fatiga.