orador motivacional y escritor Steve Pavlina estados , " El único valor en la fijación de objetivos es que mejora la calidad de su momento presente la realidad Establecer metas le puede dar mayor claridad y precisión en este momento . ". Para establecer metas que se puedan cumplir con éxito , es necesario averiguar lo que quiere, así como lo que se puede lograr en su estado actual. A partir de ahí , las metas pueden ser modificados para adaptarse a su nueva forma , enfocado de ser. Con el cultivo de sus metas de acuerdo con su intención , es posible ver un cambio progresista , satisfactoria en un corto período de tiempo. Su realidad actual

Id a la fijación de objetivos con un enfoque hacia la reducción a cero en una dirección . El punto de este proceso no es hacer un plan sólido , sin moverse por la vida, pero para tener una guía y para ver lo que usted desea con claridad. Pensando en las metas como una forma de definir el futuro crea un sentimiento de frustración o fracaso si el resultado no viene a pasar. "Trata a la fijación de objetivos como una forma de mejorar su realidad presente , no como una forma de controlar el futuro", dice Pavlina .
La ruta inteligente

La Universidad de New Hampshire centro de asesoramiento aconseja a la gente a pensar inteligente cuando el establecimiento de objetivos específicos, medibles , orientados a la acción , realistas y de duración orientado . Al reducir en lo que usted quiere y pensar en maneras de actuar que traerá sobre el producto final , habrá menos posibilidades de metas sin sentido. Mantener los objetivos cercanos a la realidad y restringidos a algún tipo de marco de tiempo también hará que sea más fácil permanecer centrado.
Proceso No Resultado

Formular tu idioma meta en formas que afirman tanto el proceso como usted. Esto significa utilizar frases afirmativas y las palabras y mantener lejos de no puede, no debe, no podía y otras palabras negativas. "Las metas basadas en los resultados son extremadamente vulnerables al fracaso porque de las cosas fuera de su control ( el mal tiempo , una lesión, o simplemente mala suerte) . Si las metas se basan en el rendimiento personal , las habilidades o el conocimiento , se puede ... dibuja la satisfacción de ellos ", afirma la Universidad de la oficina de consejería de Nueva Hampshire.
escribirlo

Debido a que estos objetivos son potencialmente va a estar con ustedes por un tiempo, que sean importantes y visualmente atractiva. El propósito de esta parte del proceso es crear una lista que usted querrá mirar una y otra vez . Utilice buena tinta, agradable papel o fuentes creativas que llama la atención y tirar de usted pulg Tome su tiempo a escribir las frases afirmativas , la lectura en voz alta una vez que haya terminado. Esta parte del proceso puede ser muy gratificante , y también puede actuar como un ritual que pone en marcha su nuevo enfoque en el éxito .
Apreciar el Resultado

La última parte del la fijación de objetivos es ser consciente de la consecución de la meta, o falta de ella . Hay mucho que aprender de este proceso, incluso si termina en fracaso. Si las cosas terminaron con un buen resultado , a continuación, tomar el tiempo para honrar la victoria y disfrutar de la satisfacción . En este punto, es posible que desee cambiar otros objetivos que no han sucedido todavía para reflejar los nuevos resultados de este proceso .