Si usted es un empresario , un padre o un educador, que son responsables de la gestión de la conducta de los demás . Usted puede estar tratando de manejar su propio comportamiento. Si se hace bien , la modificación del comportamiento puede ser una de las formas más suaves , más positivos para alentar el buen comportamiento y reducir los problemas. Hecho mal , puede ser ineficaz o incluso perjudicial . Para hacerlo bien se inicia con la planificación . Identificar los premios y castigos

golosinas , dinero, elogios --- estos son los viejos recursos que se utilizan como premios . Privilegios funcionan mejor si usted adaptar individualmente. Dar a la persona tiempo libre con un montón de opciones para las cosas agradables que hacer. Observar . Lo que hace la mayoría es lo que encuentra más gratificante .

Si usted es un empleador , pregunte a su gente lo que les gusta , sino también prestar atención a lo que hacen. Dele a su gente un descanso ocasional y ver lo que hacen con él. Usted no puede permitirse el lujo de dar un todo empleado que quiere, por lo que encontrar los privilegios que le dará más por tu dinero .

Si utiliza el castigo , que sea finito y aplicarlo tan pronto después de la conducta como sea posible . Cuanto más tiempo entre un comportamiento y una recompensa o castigo , menos eficaz será. Los castigos pueden cambiar un mal comportamiento de forma rápida , pero no utilizar el exceso de ellos.
Identificar y definir los comportamientos

Definir los comportamientos que estamos viendo que te gusta, primero . Incluya las no relacionadas con las áreas problemáticas. Es fundamental establecer un ambiente positivo. Tan a menudo como puedas, atraparlo haciendo algo bueno y recompensarlo .

Identificar los problemas de comportamiento . Definir ellos lo más específicamente posible , y cuándo y dónde se producen. Asegúrese de que cada comportamiento está dentro de su capacidad de control. Si no lo es, o bien encontrar una manera de darle el control de la misma o no se centren en él.

Identificar la recompensa . Si alguien está haciendo algo que no le gusta , él está consiguiendo algo de él . Un empleado de la tarde se pone a dormir unos minutos más . Un niño con TDAH que se levanta de su asiento consigue espacio para moverse --- una necesidad que puede experimentar como incontrolable.
Diseñar e implementar un Plan de Respuesta

Decida cómo va a recompensar los comportamientos positivos . ¿Qué refuerzos son más adecuados a la situación ? Establecer generosas , mínimos concretos para buscar y buenos comportamientos gratificantes. Seguimiento de la frecuencia se recompensa para asegurarse de que está cumpliendo su objetivo mínimo. Premie a un comportamiento positivo de destino cada vez que lo veo , hasta que sea un hábito sólido. Taper recompensas por lo que ya no está recompensando un comportamiento dominado cada vez, pero nunca dejar de recompensar por completo.

Encontrar un comportamiento neutral que no puede hacer al mismo tiempo que el mal comportamiento. Premie como algo positivo . Si su hijo se aleja en la tienda de comestibles , recompensa o alabarla por mantener una mano en la cesta de la compra .

Eliminar o reemplazar la recompensa , si es posible. Dejar que un niño con TDAH correr un par de vueltas alrededor del gimnasio un par de veces al día es un alojamiento común.

Si castigas , sancionar de inmediato, cada vez que vea el comportamiento . Elimine el comportamiento rápidamente para que pueda dejar de castigar. Seguimiento de la frecuencia se castiga . Nunca deje que la relación global de la recompensa a la caída de los castigos a continuación. Mejora 3 - a - 1

Pista, incluido el aumento de las conductas positivas . Déle regular, información específica sobre cómo lo está haciendo .