Lidiando con el dolor puede ser un proceso doloroso y aparentemente interminable . La tarea se hace especialmente difícil cuando usted no tiene una salida emocional positiva. Inicio de un grupo de apoyo es una manera constructiva para hacer frente a situaciones difíciles y para ayudar a otros a tratar con los suyos. Usted puede encontrar la paz de la mente mientras que la interacción con otras personas que se relacionan con su dolor personal . Instrucciones Matemáticas 1

Aprenda sobre el duelo . El duelo es un proceso emocional complejo y tiene experiencia en etapas. Debido a que su grupo de apoyo puede tener miembros en cualquiera de las siete etapas , es importante saber acerca de cada uno de ellos . Este conocimiento le permite ajustar el enfoque , dependiendo de la composición del grupo . También ayuda a asegurar que no se está olvidando de su propio bienestar emocional.
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Determine su misión. Dado que el dolor viene en muchas formas y de muchas causas diferentes , definir el tipo de dolor que su grupo va a abordar . Algunos grupos se dirigen a las personas que había enviudado recientemente , mientras que otros se dirigen a las personas recientemente paralizados. La reducción de su enfoque une a los miembros del grupo y garantiza cada una beneficios de los miembros . Crear una declaración de misión que le permite a su grupo sabe qué esperar.
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Decidir sobre detalles de la operación . Esto incluye la localización de un lugar de encuentro privado y la elección de un programa tentativo de reuniones . Determine si su grupo de apoyo se centrará en el apoyo ya sea de información o emocional. Algunos grupos de apoyo de duelo dedican tiempo a escuchar a los oradores profesionales , mientras que otros dedican tiempo para compartir historias personales.
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Enfoque miembros potenciales con cuidado. Aunque puede que tenga buenas intenciones , no ahuyentar a los miembros con las técnicas agresivas. El día de un funeral no es el mejor momento para bombardear a una viuda con información del grupo de apoyo. Anuncie su grupo en lugares apropiados, tales como oficinas , hospitales e iglesias del médico. Forme un equipo con profesionales de la salud médica y mental locales para posibles referencias.
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Sostenga a su primera reunión. Informar a los participantes sobre el enfoque del grupo de apoyo con más detalle . Aclarar cualquier confusión sobre los objetivos y el tipo de apoyo del grupo. Deje que los miembros del grupo se conozcan entre sí , permitiendo que todos puedan compartir su experiencia personal , si así lo desea . Si es necesario, modificar algunos de sus planes para servir mejor al grupo.