La mayoría de la gente puede tratar adecuadamente con la sensación de ser amado y admirado . Sin embargo , algunas personas también tienen que lidiar con ser despreciado u odiado . Cuando os aborrece , la vida puede ser difícil de manejar y su autoestima puede correr extremadamente bajo. Siga algunos pasos sencillos para hacer frente a ser odiado , sin importar las razones , y encontrar su vida valga la pena a pesar de su baja calificación de aprobación. Instrucciones Matemáticas 1

empezar por examinar las razones de su baja calificación de aprobación. Evalúe su comportamiento a lo largo de un período de tiempo y ver si no puede empatizar con los que os aborrecen , y tratar de entender su posición.
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Escriba sus cualidades positivas para ayudar a combatir todos los negativos energía que está siendo dirigida hacia usted a través de desagrado de que las personas. Ejecutar a través de una lista de sus logros y los logros , así como los rasgos del carácter y las buenas obras que has hecho en toda su vida.
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Recuerde toda la gente que te quiere . Normalmente sus padres, cónyuge , hijos o incluso mascotas califican como personas que aman incondicionalmente incluso cuando no te gusta todo el tiempo. Encuentra consuelo en las personas que hacen el amor y te aprecian y tratar de eliminar los pensamientos de todas las personas que no les gusta usted.
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Dése afirmando pensamientos sobre el espejo todos los días para combatir la negativa del uno mismo estima mensajes. Escribe afirmaciones como " usted es una persona valiosa y amable " o " eres digno " para ayudar a recordar que, incluso si la gente te odia aún eres un ser humano valioso que merece la felicidad.
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desarrollar una práctica espiritual para nutrir su alma y le dará una base de amor y compasión para recurrir cuando los tiempos son difíciles . Trate de meditar por lo menos una vez al día durante 10 minutos y olvidar toda la negatividad en su vida para tener una perspectiva de lo que realmente importa .