Si bien puede ser un gran problema cuando una persona se siente como nadie está escuchando , hablando con uno mismo no es la respuesta. Puede ser un hábito nervioso inofensiva , pero la mayoría lo ven como raro. Con el fin de dejar de hablar de uno mismo, que se llevará a la práctica y la conciencia de sí mismo , sino una persona puede hacerlo. Siga leyendo para aprender a dejar de hablar con uno mismo. Instrucciones Matemáticas 1

dejar de hablar con usted mismo cuando está solo. Este es el primer paso para detener este hábito por completo. Si usted puede dejar de hablar de sí mismo cuando solo se puede llevar a cuando está cerca de los demás.
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boca las palabras en silencio sin decir ellos. Este es otro paso en la dirección correcta , pero no es una cura total. La razón es que es casi tan extraño ver a los labios de una persona en movimiento y no hay palabras que salen , ya que lo viera hablando consigo mismo.
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Tener un amigo, familiar o pareja otros le dan una señal si empiezas a hablar con usted mismo. A veces las personas ni siquiera se dan cuenta de que lo están haciendo y que ayuda a tener a alguien que le indique que deje de hablar de sí mismo.
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Concéntrese en mantener sus pensamientos interiorizado . Cuando se habla a sí mismo , puede ser el resultado de una profunda reflexión y distraído. Si usted entiende esto, se puede pensar en lo que está haciendo en lugar de concentrarse en el tema que se está discutiendo en voz alta.
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Manténgase activo en la conversación. A veces, si usted permite que su mente divague que es cuando empieza la conversación. Sea consciente de lo que otros dicen y realmente escuchar a dejar de hablar con uno mismo.