El logro de los objetivos y la búsqueda de la felicidad es casi imposible cuando uno no cree en uno mismo. Nadie le puede dar la confianza para luchar por sus sueños , ni una pastilla puede aliviar la falta de esa creencia. Instrucciones Matemáticas 1

Elija un mantra o lema que se puede repetir a sí mismo todos los días . Pruebe algo como : "Nuestros remedios a menudo en nosotros mismos mienten " de Shakespeare .
2

Aprender que su opinión es la única que importa . Dejemos de lado los mezquinos pensamientos y opiniones de los demás. En su vida , usted es el único que tiene que despertar a su realidad y usted mismo todos los días.
3

Habla más alto por sus opiniones en el trabajo, la escuela o en casa. Cuando se rompe fuera de un papel sumiso en sus interacciones con los demás, usted comenzará a construir la confianza en su propia voz y el juicio.
4

Pruebe cualquier cosa, incluso si tiene una voz en el fondo de su mente le dice que no es posible . Incluso los triunfos más pequeños pueden construir un sentido de sí mismo , y pueden ayudarle a creer en ti mismo la próxima vez que se enfrentan a un reto o meta.
5

Hable usted mismo fuera de un comportamiento autodestructivo . Cuando usted comienza a decirse a sí mismo que no se puede lograr un determinado objetivo en la vida, usted está dejando a ti mismo fracasan incluso antes de intentar . Comience invirtiendo su discurso auto que te lleva abajo, y se dirá lo contrario.
6

Rodéate de gente que admiras . Usted puede creer más fácilmente en ti mismo cuando estás con personas que tienen metas y trabajar para alcanzarlas. Camina hacia alguien a quien admires para volver a la escuela y manteniendo presionados los empleos, y preguntarles cómo lo lograron . Esto puede abrir el camino a la amistad y las ideas acerca de cómo puede lograr sus metas.