Una crisis de la mediana edad es una situación mental que se produce cuando un hombre de unos 40 o 50 años se desarrolla un sentimiento de pánico sobre su situación de vida actual . Se puede entrar en una profunda depresión durante una crisis de la mediana edad o comenzar a hacer compras impulsivas y extravagantes , como un coche deportivo . He aquí algunas maneras de manejar una crisis de la edad si le pasa a usted. Instrucciones Matemáticas 1

Hable con su pareja o un tercero imparcial acerca de sus sentimientos . Al dar voz a los sentimientos que experimentan , se sentirá mejor acerca de su situación. Un cónyuge o un amigo pueden ayudarle a trabajar a través de este difícil momento de su vida .
2

recibir tratamiento para cualquier problema sexual que está experimentando durante una crisis de mediana edad . La disfunción eréctil es una ocurrencia común durante la mediana edad . Hable con su médico acerca de una receta Viagara o terapia sexual .
3

Priorizar las cosas en su vida. Muchas veces una crisis de la mediana edad es causada porque el hombre se ve abrumado con sus obligaciones. Eliminar las obligaciones innecesarias y en lugar de centrarse en las pocas cosas en su vida que merecen toda su atención.
4

Compra elementos deseados en una escala más pequeña . Si usted realmente quiere un artículo porque usted siente que ha estado perdiendo algo en su vida , hacer una compra , pero mantenerlo razonable. Por ejemplo , en lugar de desembolsar el dinero para un yate , a ver en cuánto le costaría comprar un barco más pequeño .
5

centrarse en las cosas buenas en tu vida. En lugar de obsesionarse con lo que no tienes , mira a tu esposa, casa , hijos y amigos con nueva apreciación .