Llega un punto en cada situación en la que no hay nada más que pueda hacer para cambiar un resultado. Aceptando el destino es un reto incluso para las personas más resistentes , pero al hacerlo le ayuda a seguir adelante, a sanar el dolor y apreciar las cosas que puede controlar . Instrucciones Matemáticas 1

determinar si se han agotado todos los métodos disponibles para cambiar el resultado de la situación. Eliminar de su auto duda por darse cuenta de que en verdad tú has hecho todo lo que podía y que no hay nada que hacer en el futuro cambia lo que sucede.
2

Examine su destino racional y desapasionada . Deconstruir la situación e identificar los pros y los contras de su destino. Pregúntate a ti mismo cómo te sientes acerca de tu destino si perteneciera a otra persona.
3

dejar de lado su deseo de cambiar la situación. Sólo porque usted sabe , lógicamente, que no puede cambiar las cosas no significa que no se seguirá tratando de pensar en maneras de hacer precisamente eso. Reconozca que usted no es responsable y que el fracaso o el éxito está más allá de su control.
4

Identificar los aspectos positivos asociados a los resultados que usted espera y centrarse en ellos . Sabiendo que para experimentar algo bueno de la situación, aunque sea menor , le ayuda a sentirse más cómodo aceptar tu destino.
5

mirar hacia el futuro . Dé vuelta a su atención a otro asunto que tiene más control sobre . Distraerse con otros pensamientos le ayuda a sobrellevar la situación.