La resistencia al cambio es un problema psicológico común que las personas que prosperan en la rutina. Persistente resistencia al cambio puede conducir a la negación y sentimientos reprimidos . La clave para superar la resistencia al cambio es replantear la forma en que usted (o los miembros de su equipo) piensa en el cambio. Las estrategias específicas se pueden utilizar para cambiar su forma de pensar , algunos implican acción repetida , así como la reflexión. Instrucciones Matemáticas 1

Reconocer sus razones para oponerse al cambio . Cualquiera de escribir , o declarar en voz alta, todos los miedos, ansiedades e incertidumbres que hacen que usted desea cosas permanecieron estáticos. Si está trabajando con un equipo de personas , pídales que indiquen sus propios miedos en voz alta para el equipo . Hacer que el equipo tome un voto de no juzgar antes de revelar, para que nadie tenga miedo de decir por qué tienen miedo del cambio.
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Estado exactamente por qué usted necesita para hacer frente a la realidad de cambiar . Vamos a usted y su equipo saben por qué se espera que el cambio ocurra , ¿cómo se espera que el cambio afecte a sus vidas, y cómo va a hacer frente a los cambios que se avecinan .
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Host o asistir a las reuniones que tienen que ver con el tema del cambio . Si nadie en su lugar de trabajo ya está tomando la iniciativa en esto, organizar una reunión de estrategia improvisada después del trabajo en el que usted discute las diversas formas en que cambio va a afectar a su organización.
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Escriba una lista de comportamientos, actitudes y habilidades que usted o el grupo tendrá que adoptar para hacer frente a los cambios . Si los nuevos cambios consisten en nuevas tareas , haga una lista de las habilidades específicas que participan en la realización de estas tareas. Si los nuevos cambios requieren trabajo un horario diferente , hacer una lista de maneras en que los empleados pueden cambiar sus hábitos de trabajo para adaptarse a todas sus actividades con sus nuevos horarios de trabajo .
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Escribir memos que enfatizan constantemente la nuevas normas, rutinas o habilidades que se indica en el paso 4 . Si trabaja por su cuenta, colgar estos en una pared en un espacio visible. Si se trata de un cambio en una situación de trabajo , la publicación de estas notas en el tablón de anuncios del lugar de trabajo .
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practicar nuevas conductas pro - activamente . Empezar a aplicar las nuevas habilidades que se necesitan con el fin de hacer frente a los cambios que se avecinan , antes de que ocurran realmente los cambios . Prepare por lo menos un mes antes de que los cambios entren en vigor , por lo que los nuevos comportamientos serán bien establecidos antes de tener que ser.