Cuando su hija experimenta una pérdida , puede ser difícil saber qué decir ni qué hacer para ayudar. Si su hija está de luto por la pérdida de un ser querido, que está pasando por una experiencia emocionalmente demoledor que puede dejarla sintiéndose completamente devastada. Aunque no siempre es fácil , hay un montón de maneras de ayudar a ella. De acuerdo a la Guía de Ayuda, lo más importante está demostrando que le importa. Instrucciones Matemáticas 1

Ofrecer un hombro para llorar , pero no lo presione . Al principio , es probable que su hija está experimentando una gran cantidad de diferentes emociones , y puede no estar listo para hablar . Según el psiquiatra Elisabeth Kübler- Ross en su libro, "On Death and Dying , " la primera respuesta a una muerte suele ser la negación o el deseo de estar solo. Si ella quiere estar solo , darle espacio .
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Exprese su preocupación. Hacer declaraciones empáticas como: " Me imagino lo difícil que es esto para ti", o , "Yo sé que estás en un montón de dolor en este momento . " Declaraciones como esta se puede recorrer un largo camino para tranquilizar a su hija y hacerle saber que usted se preocupa .
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su ayuda en el día a día las tareas , tales como el pago de facturas , la atención infantil o limpieza. De acuerdo a la Guía de Ayuda, pidiendo ayuda con asuntos prácticos puede ser difícil para alguien que está de duelo . Ofrezca su ayuda sin esperar a que se le pregunte .
4

Invite a su hija a hacer algo fuera agradable de la casa, incluso si es sólo ir a dar un paseo por el parque o ver una película. Si rechaza la invitación, no lo empuje , pero invitarla nuevamente en una fecha posterior .
5

sugiero hacer un monumento conmemorativo de la persona fallecida , como la elaboración de un álbum de fotos, la plantación de un árbol u otra actividad que su hija encuentre significativa. A menudo es útil y catártico para los dolientes que tienen un objeto tangible que les recuerda su ser querido perdido .
6

Anime a su hija a buscar ayuda profesional si siente que ella es incapaz de funcionar en su vida habitual después de varias semanas . Todo el mundo experimenta el dolor de manera diferente , y no hay ninguna cantidad "normal " de tiempo para el duelo. La depresión y la ira son reacciones normales ante una muerte y no siempre requieren de intervención profesional . Sin embargo , si muestra signos clínicos de la depresión o la ansiedad , tales como pérdida de peso , problemas de sueño o la ansiedad , puede que le resulte útil hablar con un profesional.