Establecer y alcanzar metas mejora su autoestima, sino que requiere confianza. Una persona con baja autoestima puede carecer de la firmeza necesaria para lograr metas porque ella no cree en su capacidad o ver la importancia de trabajar hacia una meta. Establecimiento de metas

Proyecto Inteligente promueve una de recordar fácil acrónimo , SMART , para establecer metas razonables para aumentar la autoestima. Objetivos SMART siempre son específicos, mensurables, orientados a la acción , razonable y basada en el tiempo .
Autoestima

En " Teoría de Fijación de Metas y Desempeño de Tareas , " la teoría de fijación de metas del Dr. Edwin Locke demuestra que una meta bien puesta aumenta la autoestima . Objetivos proporcionan la motivación para las acciones o el comportamiento de un individuo, y los objetivos completados le dan un sentido de logro y la autoestima .
Consistencia

La consistencia es la clave para lograr beneficios a largo plazo de los objetivos y desarrollo de la autoestima . Continuamente se esfuerza por alcanzar nuevas metas promueve el crecimiento interior y un estado constante de la superación personal .
Dirección

Establecimiento de metas , especialmente las metas a largo plazo, se asegura de que mantener la concentración y en pista. Maquetación de un plan de acción para ayudar a alcanzar sus metas a largo plazo - y luego seguir ese plan - hace que incluso nobles objetivos alcanzables sienten
Mejorar la Autoestima
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El Centro de Información Nacional de Salud Mental afirma que la gente a veces bajan su autoestima mediante la repetición , ya sea verbalmente o mentalmente , la autocrítica negativa. Hacer un esfuerzo consciente para cambiar esas declaraciones en las afirmaciones positivas de autoestima y la importancia mejorará en gran medida la autoestima.