Pequeños malentendidos o desacuerdos a menudo puede conducir a la violencia o altercados innecesarios entre los adolescentes en la escuela secundaria. Si usted está experimentando un conflicto con alguien en la escuela , hay varias maneras que usted puede tratar de resolver el conflicto antes de involucrar a los administradores escolares u otras figuras de autoridad. Si usted siente que su seguridad está amenazada en cualquier manera que usted no debe dudar en notificar a sus administradores, padres o autoridades locales si es necesario. Anger Management

La ira puede ser una de las emociones más difíciles de controlar y dirigir correctamente. Cuando está implicado en un conflicto , es importante tratar de mantener la calma para que la situación no se agrave . Esto puede ser difícil si la otra persona está gritando o haciendo comentarios despectivos , pero es importante que te manejas con calma y racionalmente no importa lo que la otra persona se está comportando . Esto no significa que usted debe negar que usted está enojado , sino más bien a identificar sus sentimientos de modo que usted puede tomar medidas para hacer frente de manera adecuada en lugar de atacar a los demás . Una técnica simple para el control de la ira que puede ser muy eficaz es parar y contar hasta diez . Tome algunas respiraciones profundas y hágase qué es exactamente la situación está haciendo enojar. Determine si usted está enojado con la situación actual o si la causa está relacionada con eventos anteriores. Si las cosas se ponen demasiado climatizada nunca dude en pie. El conflicto se resolvió con gran éxito una vez que ambas partes hayan tenido tiempo para tomar un descanso y tener una cierta perspectiva sobre la situación . Antes de tratar de resolver el conflicto de hablar sobre el asunto con un amigo o familiar de confianza . Hablar sobre el conflicto le ayudará a sentirse mejor y que puede ser capaz de ofrecer consejos útiles.

Pasos para la resolución de conflictos

vez que usted y la otra persona ha tenido una oportunidad de calmarse es posible que desee para tratar de ponerse en contacto con la otra persona para hacer una cita para reunirse y discutir el desacuerdo. Antes de los dos se conocieron , usted debe asegurarse de que ambos están dispuestos a seguir algunas reglas básicas sencillas durante su discusión. Estar de acuerdo en evitar gritar e interrumpir y tratar de reunirse en un lugar público y neutral. Usted puede invitar a un mediador si usted siente que sería de gran ayuda . Un mediador es útil si los dos tienen puntos de vista muy opuestos , como el mediador ofrecerá una perspectiva objetiva y ayudar a los dos de ustedes se encuentran. Los dos de ustedes debe tratar de una lluvia de ideas para posibles soluciones al problema . Piense en maneras que ustedes dos mejor pueden llevarse bien y estar dispuesto a hacer concesiones. Usted puede encontrar que su capacidad de trabajar a través de un conflicto y producir un resultado positivo en realidad puede mejorar la relación, y los dos de usted puede incluso ser capaz de ser amigos.