La mayoría de los suministros de agua en los Estados Unidos agregan fluoruro al agua , lo que significa que el agua del grifo que bebe contenga fluoruro. El fluoruro puede tener muchos efectos secundarios negativos para su salud , incluyendo daño a los dientes y los huesos, afirma la Red de Acción de fluoruro , aunque la mayoría de los expertos en salud están de acuerdo. Es posible que desee considerar la posibilidad de filtrar el fluoruro de su agua del grifo para evitar los efectos secundarios. Un número de opciones están disponibles si usted desea comenzar a reducir el flúor en el agua del grifo . Instrucciones Matemáticas 1

compra y el uso de un filtro de agua que utiliza un cartucho de alúmina activada ; otros tipos y marcas de filtro (como Brita ) no eliminan el fluoruro muy bien.
2

Beba agua de manantial. Esta agua contiene mucho menos fluoruro que el agua del grifo .
3

Instale una unidad de destilación de agua. Estos dispositivos utilizan la tecnología como la ósmosis inversa para filtrar la mayor parte de los componentes perjudiciales en el agua del grifo.