Los pulmones son un órgano maravilloso , trabajando constantemente para suministrar oxígeno a su cuerpo y mantenerlo vivo . Para tan vital como lo son para la supervivencia, que son igualmente susceptibles a los contaminantes que pueden afectar la respiración y provocar posibles problemas de salud a largo plazo, tales como el enfisema , enfermedad pulmonar obstructiva crónica ( EPOC) , el asma y la neumonía. A pesar de los pulmones humanos están diseñados para trabajar sin esfuerzo , debe ser vigilante y hacer grandes esfuerzos para mantener su salud en un mundo lleno de amenazas potenciales. Fumar

La causa número 1 de la enfermedad pulmonar en el mundo es el humo del cigarrillo . Según la Asociación Americana del Pulmón , la EPOC y el cáncer están entre las enfermedades causadas por el tabaquismo . Los efectos del humo de los cigarrillos son peligrosos y de gran alcance , incluyendo la inflamación y la hinchazón de los tejidos de los pulmones que lleva a la dificultad para respirar .

Emanaciones nocivas y la contaminación atmosférica

Para garantizar la buena salud de sus pulmones , evitar respirar los humos tóxicos . Algunos vapores peligrosos incluyen la gasolina, productos químicos de limpieza fuertes , la pintura , el moho y el polvo de cerámica o fibra. Además, según la Asociación Americana del Pulmón , se debe evitar el ejercicio en áreas con alta contaminación atmosférica . Si es posible, evitar la inhalación de cualquiera de estas amenazas para la salud , pero si es inevitable , respirar por la nariz en lugar de la boca.
Alcohol

Un estudio realizado por la Universidad de Emory y liberado por " Medical News Today " indica que el consumo excesivo de alcohol puede conducir a daños en los pulmones y la enfermedad. Se cree altas cantidades de alcohol pueden inhibir fluidos necesarios lleguen a los pulmones, disminuyendo las defensas inmunitarias y que conduce a una condición conocida como " pulmón alcohólico. "