Los problemas de salud ambiental más urgentes son el cambio climático , en concreto , el calentamiento global , el agua no potable , la mala calidad del aire ( interior y exterior) , y el suministro de alimentos contaminados. Los problemas ambientales pueden parecer abrumador, pero todos tenemos el poder para disminuir la contaminación, limitar nuestra exposición y, sobre todo , fortalecer nuestros cuerpos y los sistemas ambientales para resistir la contaminación. Instrucciones
Soluciones Ambientales Matemáticas 1

disminuir su contribución a la contaminación , mientras que la mejora de su calidad de vida. Bajar el termostato en el invierno disminuye las emisiones de dióxido de carbono y también mejora la calidad del aire interior. Sistemas HVAC no sólo mantener su casa cómoda, pero re- distribuir cualquier contaminante presente ya en su casa que puede hacer que la calidad del aire interior inseguro.

Usando HVAC en niveles altos redistribuye los contaminantes en el edificio. El uso de ropa adecuada para la temporada y sólo calefacción y refrigeración hasta el nivel necesario para la temporada va a estimular y fortalecer el sistema inmunológico de su cuerpo, volver a entrenar para vivir al ritmo de la naturaleza.
2

Utilice biodegradable , agentes de limpieza seguros y pesticidas. Mantener su hogar y el cuerpo limpio , al limitar el uso de productos químicos en su casa y el patio será evitar que los contaminantes en su interior. Productos biodegradables también mantener el suministro de agua segura para beber .
3

Limite su exposición a los contaminantes . El cuerpo humano está diseñado para procesar un cierto nivel de contaminación . Problemas de salud ambiental son el resultado de la exposición a niveles que son demasiado altos para procesar . La disminución de los niveles es importante ; pero si hay contaminantes presentes , se deben tomar las precauciones necesarias para limitar la exposición.

Sandblaster sus fuerzas caseros contaminantes fuera , aliviando la exposición a enfermedades pulmonares. Usar una aspiradora con filtro HEPA en su casa va a eliminar de su entorno de todos los fragmentos de plomo de pintura , mantener a sus hijos a salvo de la intoxicación por plomo . Asegurar que sus materiales de construcción , muebles, ropa y otros productos que usted usa todos los días sólo están hechos de materiales que no emiten sustancias químicas es una forma de limitar su exposición a productos químicos y al mismo tiempo fomentar el uso sostenible de los recursos. Las personas que están luchando con la intoxicación por dióxido de azufre, que resulta de drywall importado de China, se han apreciado esta información antes de que compraron sus casas.

El humo y los perfumes son contaminantes. Ambientes libres de humo y el espacio público , incluso el perfume libre ofrecen protección contra la exposición .
4

Comer alimentos naturales, orgánicos , beber agua limpia y el ejercicio en ambientes limpios . Asegúrese de saber lo que está comiendo . Ciertos tipos de peces capturados en ciertas áreas tienen contaminantes como el mercurio en sus tejidos que causan problemas de desarrollo en los fetos y los niños. Los avisos se publicarán en el sitio web de la EPA para limitar las mariscadas por esta razón. Los pesticidas pueden aumentar los rendimientos de los cultivos, sino que también aumentan los contaminantes en el agua y el suelo. Cuando usted come alimentos cultivados con pesticidas , que están comiendo los contaminantes. Estos contaminantes están también en nuestro sistema de agua que ingerimos cuando bebemos agua no filtrada o infiltrando nuestra piel cuando nadamos en el océano , estanques y lagos. Instalación de un sistema de filtro de agua en su casa asegura que el agua que usted bebe es limpio, y la comprobación de los avisos de la playa de la EPA le da información sobre los tiempos seguras para nadar y lugares.

Comer naturalmente disminuye la exposición y , junto con el ejercicio en ambientes limpios , fortalece la capacidad del cuerpo para procesar los contaminantes. Ambientes limpios incluyen : el interior, estructuras bien ventilados o, mejor aún , las estructuras construidas con materiales de baja de contaminantes que emiten ; y al aire libre cerca de las olas orilla del mar y en cualquier lugar después de una tormenta eléctrica , los cuales , naturalmente, limpiar el aire .