El lavado de manos es una de las maneras más fáciles y prácticos para mantener las enfermedades se propaguen a otros, según el Centro de Control de Enfermedades . Se necesita una combinación de agua tibia y limpia , corriente y jabón . Use agua disponible y una solución a base de alcohol que contiene no menos de 60 por ciento de alcohol si uno de estos componentes no está disponible . Duración

El Centro para el Control de Enfermedades recomienda que se lave las manos con agua corriente tibia y jabón durante al menos 20 segundos. Durante este tiempo , frota los nudillos , el área entre los dedos y las muñecas a fondo. Usted puede medir el tiempo a ti mismo tarareando el " Feliz Cumpleaños" desde el principio hasta el final dos veces mientras se lava .
Cuándo usted debe lavarse

Siempre lávese las manos antes de y después de manipular alimentos o comer alimentos, después de ir al baño , antes y después de atender a un enfermo , después de estornudar o sonarse la nariz, después de manipular la basura y los desechos animales y antes y después de tratar una cortada o una herida , de acuerdo con el Centro para el Control de Enfermedades.
jabón Otro Venta

un típico bar de jabón o jabón líquido obras como un producto desengrasante cuando se combina con el agua. Como la mayoría de las bacterias dañinas se acumulan en las regiones aceitosos sobre la piel , el jabón ayuda a eliminar el caldo de cultivo para las bacterias. De acuerdo con el profesor de química Nivaldo Tro de Westmont College en Santa Barbara , jabón suele contener lejía , que es una sustancia química que mata la mayoría de las bacterias.

Jabón antimicrobiano contiene triclosán , un agente antiséptico que reducir el número de bacterias , de acuerdo con Universidad del Estado de Colorado. Es necesario lavar y frotar entre 30 a 45 segundos para que la química para trabajar . Sin embargo , algunas personas creen que el uso excesivo de jabón antimicrobiano puede hacer que la bacteria se vuelva resistente al triclosan . Aunque esta teoría es posible , no hay evidencia de la investigación actual demuestra esta creencia. Desinfectantes
Desinfectantes para manos

Mano contienen entre el 60 y el 95 por ciento de alcohol , y que son los más eficaces para matar las bacterias , de acuerdo con la Universidad Estatal de Colorado. Ellos contienen etanol, isopropanol , o una mezcla de ambos . Al usar desinfectantes de manos , use una gota del tamaño de moneda de diez centavos y frótese bien las manos durante 30 segundos como mínimo .

Usted no debe sustituir a los desinfectantes de manos con el lavado de manos con agua y jabón. La suciedad, comida y otras sustancias grasas disminuyen la eficacia de los desinfectantes de manos , por lo que funciona mejor si usted se lava las manos con agua tibia y jabón antes de usar desinfectantes de manos . Un ajuste de servicio de alimentos requiere de seguir este procedimiento , antes y después de manipular alimentos . Sin embargo , en un entorno clínico u hospitalario , trabajadores de la salud pueden usar desinfectantes de manos sólo cuando se trabaja entre los pacientes , ya que les ayuda a ahorrar tiempo. Sin embargo, los trabajadores de la salud deben lavarse las manos con jabón y agua si se han manipulado alimentos o desechos humanos.