Cuando llega el verano , todo el mundo quiere salir a la calle . La gente está ocupada en el trabajo y el juego bajo el sol del verano y el olor de la parrilla de barbacoa llena el aire . Usted puede disfrutar al máximo si sólo se presta atención a una seguridad pocas basics.The jardín , la playa y la piscina todos son más agradables cuando se mantenga la seguridad en mente . Tenga cuidado para que la diversión del verano seguro para toda la familia. Safe Kids
Haga niño verano seguro .

El verano es tiempo de juego. Los niños van a la escuela y fuera de jugar a la pelota , la natación, el ciclismo y el senderismo . El verano también es un momento en que los niños terminan en la sala de emergencia debido a accidentes , por lo que es importante que los padres hacen que los niños jueguen con seguridad .

Los niños siempre deben usar casco cuando ande en bicicleta y patinar y ropa protectora cuando se juega deportes como el béisbol y el fútbol . Mantenga a sus hijos seguros en el patio por tener siempre un adulto presente para mirar hacia fuera para ellos .

La Academia Americana de Pediatría recomienda que los patios tienen una cubierta de tierra blanda, como la corteza , el caucho o las virutas de madera alrededor de todo el juego equipos para amortiguar el impacto de las caídas . Asegúrese siempre de que sus hijos están usando equipo de juegos apropiados para la edad .
Exposición al Sol de
Proteja a su familia contra el sol.

El sol del verano invita , sino que también representa un peligro para su salud. Las quemaduras de sol , deshidratación y cáncer de piel todo puede ocurrir por la sobreexposición al calor del sol y la radiación ultravioleta dañina. Algunas simples precauciones de seguridad que usted y su familia pueden proteger del sol.

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU. recomienda limitar la exposición al sol durante las horas de 10 a.m. y 16:00 , ya que esto reducirá al mínimo la exposición a la radiación ultravioleta dañina . Durante estas horas , la radiación del sol está en sus niveles más fuertes .

Utilice un amplio espectro , alta protección solar factor de protección solar (SPF ) y el desgaste ligero, ropa de protección cuando se trabaja en el sol. Un sombrero y gafas de sol de ala ancha puede ayudar a proteger su cara y ojos de los rayos nocivos .

Una buena hidratación es importante, especialmente para los niños y los ancianos. Prevenir la deshidratación al beber agua fresca o bebidas deportivas ricas en minerales antes de salir a la calle , y regularmente mientras esté al aire libre . Universidad de Maryland Medical Center recomienda que los bebés y los niños pequeños les dará líquidos como Pedialyte para mantener el equilibrio de electrolitos y evitar la deshidratación .
Seguridad en el Agua
Practique la seguridad del agua.

El verano es la época en que muchas familias se dirigen a la piscina o la playa. Botes y canoas se mueven a través de los lagos y ríos , mientras que los niños y adultos salpicar y jugar a lo largo de la orilla.

Cada persona en un bote o en canoa necesita usar un dispositivo de flotación personal que se ajuste correctamente. De acuerdo con el Departamento de Recursos Naturales de Carolina del Sur , más del 90 por ciento de todas las muertes en bote podría haberse evitado mediante el uso adecuado de chalecos salvavidas .

Nunca deje a los niños solos en o cerca del agua, porque un niño puede ahogarse en cuestión de segundos . Un adulto debe estar en el agua , con los niños en su alcance, al nadar. Siempre nade con un amigo , y conocer sus límites . Si te cansas , parar y descansar por un tiempo. Beba agua para mantenerse hidratado , y nunca use alcohol mientras nada.