Según la Organización Mundial de la Salud , una pandemia ocurre cuando una enfermedad recientemente descubierta se propaga por todo el mundo . Contrariamente a la creencia popular, una pandemia no indica la gravedad de la enfermedad , o darle alguna idea de cuántas personas han perdido o perderán sus vidas. En 2009 , después de enfrentarse a la pandemia de H1N1 , los Centros para el Control de Enfermedades actualizado sus políticas recomendadas en relación con lo que debe hacer en una situación de pandemia. Si usted está preocupado acerca de una pandemia , no se preocupe ; confiar en su médico y otras fuentes confiables de información para las recomendaciones. Cosas que necesitará
Jabón
Mascarilla
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Lávese las manos con frecuencia. Lavarse las manos es una de las maneras más eficaces de detener la propagación de la enfermedad. Use agua tibia y jabón, y asegúrese de espuma durante al menos 20 segundos , concentrándose en las palmas , los dedos , el dorso de las manos y el área entre los dedos. Lávese después de usar el baño, antes de comer, y al entrar en su casa o lugar de trabajo después de pasar tiempo en un área pública .
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Quédese en casa si está enfermo . Mantenerse aislado de los demás ayuda a evitar que otras personas a salvo.
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Cúbrase la nariz y la boca si tose o estornuda . Tire los pañuelos usados ​​con prontitud. Lávese las manos después de estornudar , toser o sonarse la nariz.
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Siga las instrucciones de las autoridades locales con respecto a evitar multitudes . Durante una pandemia , se le puede pedir que permanezca en casa o evitar lugares concurridos para disminuir la propagación de la enfermedad.
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Use una mascarilla si tiene que estar en una zona muy concurrida . Aunque no existe una ciencia difícil de probar que esto reducirá su probabilidad de contraer una enfermedad, los Centros para el Control de Enfermedades recomienda usar una mascarilla como medida profiláctica .
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Pregúntele a su médico si usted necesita un vacuna . Si una vacuna disponible para la enfermedad de circulación, usted puede ser un candidato para recibirlo. En algunos casos, sólo las personas con un alto riesgo de desarrollar complicaciones podrán recibir la vacuna .