También se refirió a la verdadera edad de un individuo como la edad biológica de una persona. Indica la velocidad a la que las células del cuerpo están envejeciendo . Su verdadera edad puede ser significativamente diferente del número de años que ha estado vivo . Edad real se basa en su salud en general , y está determinada por factores como los hábitos alimenticios y de la aptitud , o la falta de ella . Además, su edad real puede ayudar a predecir la probabilidad de que usted va a contratar varias enfermedades o enfermedades que son el resultado del envejecimiento . Instrucciones
Determinar Bienes Edad Matemáticas 1

Tome una prueba verdadera edad. La prueba es gratuita y se puede tomar en los sitios web como realage.com . Crear una cuenta mediante la inclusión de su dirección de correo electrónico y una contraseña. Indique su fecha de nacimiento, sexo , país y código postal. Evalúe su nivel de condición física en comparación con sus compañeros o con otras personas de su grupo de edad. Se le preguntará acerca de su origen étnico, nivel de educación , así como su horario de trabajo actual. Indique la cantidad de tiempo que usted duerme todas las noches .
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Proporcionar información sobre sus atributos físicos como la altura y el peso . Incluya información acerca de su estado de salud actual . Sea por adelantado si usted tiene el colesterol alto, presión arterial alta o cualquier otra dolencia . Indique su número de visitas anuales al médico . Si usted ha experimentado fluctuaciones de peso que no eran el resultado de la dieta , incluya el rango de porcentaje que su peso ha fluctuado entre el tiempo que estuvo 25 años. Además, indicar el número de kilos que has ganado desde que tenías 18 .
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Proporcionar las edades de los padres biológicos , si usted tiene conocimiento de esa información. Si sus padres biológicos ya no viven , indicar su edad en el momento de la muerte. Indique si usted ha tenido problemas de salud anteriores , como un ataque al corazón , cáncer, derrame cerebral o diabetes. Si usted ha tenido otros problemas médicos, como problemas de drogas , trastornos emocionales y dolor en las articulaciones , que pueden causar que su edad real sea mayor que su edad de nacimiento. Indique cómo usted recibió un diagnóstico en relación con sus problemas de salud , ya sea de un proveedor de atención médica o de un familiar . Incluya el método de tratamiento que está utilizando para corregir sus problemas de salud .
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Indique la naturaleza de sus hábitos de fumar . Esto incluye si usted ha dejado de fumar, están actualmente fumar o mascar tabaco . Indique el número de bebidas que se consumen a diario . Responda a las preguntas relativas a su nivel de estrés . Por ejemplo , si usted ha estado en paro en los últimos 12 meses , ese tipo de estrés puede jugar un papel en la determinación de su edad real. Indique el tipo de coche que conduces , la velocidad media de viajar, y el número de millas que usted maneja o viaja en un coche dentro de un período de 12 meses . Esta información ayuda a determinar el importe adicional de estrés que puede causar a las células para envejecen más rápido de lo normal.
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Proporcione detalles acerca de sus hábitos alimenticios. Indique el número de porciones de nueces , frutas, granos , verduras , carnes rojas y pescados que se consumen en forma semanal o diaria. Sus hábitos alimenticios juegan un papel muy importante en su salud en general . El consumo de la cantidad adecuada de frutas, verduras y carnes magras puede ayudar a reducir la grasa corporal , que le da una apariencia más saludable dentro y por fuera . Dar detalles sobre sus hábitos de entrenamiento. Indique la frecuencia y duración de realizar rutinas de cardio y de entrenamiento con pesas .
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Ingrese su nombre y dirección de correo electrónico . Los resultados de su prueba de edad real se enviarán a su dirección de correo electrónico. Usted recibirá un plan para ayudar a resolver problemas médicos o áreas potenciales de preocupación médica .