Ciertas personas tienen una mayor predisposición a las enfermedades del corazón que otros, en función de factores tanto de hábitos y estilos de vida , así como la historia familiar. Estos factores incluyen la dieta, el ejercicio, el estrés y la genética. Dieta

Una dieta con alto contenido de ciertos nutrientes , tales como el colesterol y las grasas trans , por lo general aumenta el riesgo de enfermedades del corazón. Pueden causar colesterol alto y presión arterial alta, que son a la vez altamente correlacionado con la enfermedad cardíaca. Por otro lado , una dieta alta en fibra puede reducir el riesgo al reducir la presión arterial y el colesterol .
Ejercicio

El ejercicio es clave para reducir el riesgo de enfermedades del corazón . Cantidades saludables de ejercicio puede bajar la presión arterial y el colesterol. Los que no hacen ejercicio corren un riesgo mucho mayor de enfermedad del corazón , especialmente en personas que son obesas .
Estrés

Las altas cantidades de estrés pueden aumentar su riesgo de enfermedades del corazón . Los individuos que están sobrecargados de trabajo , sufriendo problemas emocionales constantes o que carecen de tiempo libre pueden estar sufriendo de una cantidad excesiva de estrés. La práctica de la meditación y otras técnicas de relajación es una buena manera de reducir el estrés.
Genética

Muchas personas que desarrollan la enfermedad cardíaca tienen un fuerte historial familiar de la misma. Esto sugiere que la enfermedad puede ser heredada a través de los genes , o al menos la tendencia a la enfermedad podría estar relacionada .
Ambiente

Otra explicación para una persona aquejada de una fuerte historial familiar de enfermedades del corazón es que ha heredado ciertos hábitos o características de estilo de vida que contribuyen a un mayor riesgo. Por ejemplo , si un niño es criado con los padres que comen mal , no hacer ejercicio y vivir en un ambiente de alta tensión, hay una buena probabilidad de que el niño herede algunas de estas características en su vida adulta .